Unutar uma radnog mjesta nasilnika
Svakodnevno, zaposlenici širom nacije zlostavljani su i zlostavljani na poslu. U stvari, pitanje nasilničkog ponašanja na radnom mjestu sve je veći problem koji utječe na gotovo 30 posto svih zaposlenika tijekom njihove karijere, prema Institutu za borbu protiv na radnom mjestu. Ako ste doživjeli zlostavljanje na radnom mjestu, možda se pitate "zašto ja?" A vi niste sami.
Zlostavljanje na radnom mjestu utječe na 54 milijuna Amerikanaca svake godine. Evo nekoliko uobičajenih razloga zašto su ljudi ciljani od strane zlostavljača na radnom mjestu.
Ciljevi su kvalificirani radnici .
Vi svibanj biti zlostavljani na poslu, jer dobivate puno pozornosti pozornost za svoj rad. Možda ste inteligentni, odlučni, kreativni i redovito doprinose novim i inovativnim idejama. Ili možda idete na dodatnu milju i steći priznanje za vaš trud. Možda se čak i brzo krećete kroz projekte dok se drugi bore. Sve te stvari privlače pozornost zlostavljača na radnom mjestu. Kao rezultat toga, oni vas usmjeravaju jer se osjećaju inferiorno ili se brinu da je njihov posao zasjenjen vašim radom i sposobnostima. Posebice, šefovi nasilničkog ponašanja usmjerit će se na kvalificirane radnike i ukrasti kredit ili potkopati ciljni posao.
Ciljevi su dobro svidjeli ili popularni .
To je mit da su sve žrtve nasilničkog ponašanja usamljene i izopćene bez prijatelja ili društvenih veza.
Često su popularni i dobro svidjeli radnici koji su najranjiviji na zlostavljanju na radnom mjestu. Ako vas to opiše, nasilnici smatraju da predstavljaš prijetnju vlastitoj popularnosti i društvenom statusu na poslu. Posebno djevojčice srednjeg ureda vjerojatno će ciljati drugu ženu koja prijeti njihovom statusu ili društvenom položaju.
Ako vam se svidjelo na poslu, to bi mogao biti razlog napada i ubojstva kod vas iz uredskog zlostavljača.
Ciljevi su dobri ljudi .
Ako biste sebe opisali kao brižnu, društvenu i suradničku, to bi moglo biti razlog zbog kojeg se zlostavlja. Na radno mjesto zlostavljač, ove karakteristike ispuštaju snagu koju imaju na poslu. Teambuilding je antiteza onoga što nasilnik želi. Nasilnici žele biti u kontroli i nazvati sve snimke. Zato vas mogu zlostavljati, jer ste timski igrač. To ne znači da trebate promijeniti svoje ponašanje. Jednostavno vam daje uvid u zašto se ciljate. Vi svibanj također biti ciljani da bude etičan i iskren. Na primjer, zviždači koji otkrivaju lažne prakse često zlostavljaju drugi na poslu kako bi šutjeli.
Ciljevi nisu sukobljivi ili ranjivi .
Ako ste introvertirani, tjeskobni ili podložni, vjerojatno ćete biti zlostavljani na poslu nego oni koji su ekstrovertirani i uvjerljivi. Zapravo, istraživanja pokazuju da ako odrasli rade na izgradnji vlastitih sposobnosti samopoštovanja i asertivnosti, oni bi mogli umanjiti vjerojatnost da će ih ciljati zlostavljači na radnom mjestu. Postoje i neki dokazi da bi depresija i drugi stresni uvjeti mogli privući pažnju nasilnika.
Ako patite od bilo kojeg od ovih uvjeta, važno je dobiti tretman. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim simptomima. Depresija, anksioznost i stresni stanja nikad se ne smiju ostavljati neočišćenima. Štoviše, zlostavljanje će samo pogoršati vaše simptome.
Ciljevi se gledaju stereotipno ili predrasude .
Drugim riječima, možda ste ciljani zbog vašeg spola, vaše dobi, vaše rase, vaše seksualne želje ili vaše religije. Također možete biti zlostavljani ako imate invaliditet ili bolest. Bez obzira na razlog, zlostavljači na radnom mjestu izdvajaju i ciljaju ljude koji su na neki način različiti od njih.
Također imaju tendenciju diskriminiranja protiv drugih. Ako vam se zbog tih nekih razloga zlostavlja, možete se pridružiti nekom pravnom putu. Razmislite o kontaktiranju Odbora za jednake mogućnosti zapošljavanja (EEOC) kako biste vidjeli možete li podnijeti žalbu.
Ciljevi imaju fizičke značajke koje privlače pozornost .
Nažalost, odrasli često zlostavljaju druge zbog istih razloga koji djeca ciljaju druge u osnovnoj školi. Bez obzira jeste li kratki ili visoki, teški ili tanki, uopće imate velik prsni koš ili nijedan prsni koš, zlostavljači na radnom mjestu pronaći će način iskorištavanja vašeg izgleda. Zapravo, gotovo svaka vrsta fizičke osobine koja je različita ili jedinstvena može privući pažnju nasilnika. To uključuje nošenje naočala s velikim nosom, uši koje se protežu i čak imaju odrasle akne.
Riječ od
Ako doživljava nasilničko ponašanje na poslu, poduzmite korake da biste ga prijavili. Također biste trebali raditi što možete kako biste se suočili sa zlostavljanjem . Nikad nije dobra ideja dopustiti da se nasilje na radnom mjestu nastavi bez rješavanja na neki način. Čak i ako ništa ne učinite da biste prijavili nasilničko ponašanje, barem poduzmite korake da se brinete o sebi.