Objasnila je društvena fobija, agorafobija i specifična fobija
Fobije su najčešća psihijatrijska bolest kod žena, a drugi najčešći kod muškaraca starijih od 25 godina, prema američkoj psihijatrijskoj udruzi. Nacionalni institut za mentalno zdravlje izvještava da 8% odraslih osoba u Sjedinjenim Državama pati od ovog poremećaja anksioznosti .
Da biste primili dijagnozu fobije , vaša tjeskoba "mora biti izvan proporcionalne stvarnoj prijetnji" i traje šest mjeseci ili duže, prema najnovijim informacijama Američke psihijatrijske udruge.
Osim toga, fobija osoba "više ne mora priznati da je njihova anksioznost pretjerana ili nerazumna".
Socijalna fobija, specifična fobija i agorafobija
Postoje tri skupine fobija: socijalna fobija, agorafobija i specifična fobija.
Ako pate od društvene fobije , bojite se poniženosti dok radite nešto pred drugim ljudima . Najčešći tipovi društvene fobije su strah od javnog govora ili generalizirana društvena fobija, gdje tvoje straha toliko intenzivno izbjegavate interakciju s ljudima. Socijalna fobija može vas spriječiti da živi punim životom, jer je čak i jednostavno putovanje u trgovinu ili dan u školi teško.
Osobe s agorafobijom se boji biti sami i ne mogu pobjeći . Neće napustiti kuću kako bi izbjegli prometne ulice, mostove i druge situacije. Čini se da se ta fobija razvija nakon što se pojavila jedna ili više spontanih napada panike.
Kada imate određenu fobiju , s druge strane, bojite se određenih objekata ili situacija. Ove fobije mogu imati veliki ili mali utjecaj na vaš život, ovisno o tome je li ono čega se bojite nešto s čim često morate komunicirati, poput vode ili pasa.
Prevalencija socijalne fobije
U Sjedinjenim Državama, oko 6,8 posto stanovništva, oko 15 milijuna odraslih, pati od socijalne fobije u određenoj godini.
Socijalne fobije obično se razvijaju pri približno 13 godina starosti.
Širom svijeta, godišnja prevalencija socijalne fobije procjenjuje se na različitim izvorima na 4,5 posto, dok je preživljavanje u životu oko 3,6 posto. Opet, stope drastično variraju. Na primjer, samo 0,53 posto Južnokorejada pate od socijalnih fobija, dok je broj Udmurtia, Udmurtske Republike (suverena republika unutar Ruske Federacije), porastao na 45,6 posto.
Stope društvene fobije se lagano smanjuju od 18 do 64 godine, s izrazitim padom nakon 65. godine života.
Prevalencija agorafobije
Agorafobija se pojavljuje iznenada ili postupno, između adolescencije i vaših tridesetih godina. Oko dvije trećine pacijenata su žene.
Cijene se ne razlikuju dramatično između zemalja kao i kod drugih vrsta fobije . U SAD-u, približno 0,8 posto ili 1,8 milijuna odraslih, opterećeno je agorafobijom.
Stopa prevalencije u životu za agorafobiju izgleda kao da ostaje stabilna u dobi od 18 do 64 godine. Stope se ispadaju kod starijih osoba.
Prevalencija specifične fobije
Specifična fobija često počinje u djetinjstvu, oko sedam godina. U SAD-u, strah od životinja je najčešća specifična fobija, s psima, zmijama i bugovima na vrhu popisa.
U SAD-u, približno 9% odraslih osoba ima specifičnu fobiju, s 22% slučajeva označenih kao teške. Petnaest posto djece u dobi između 13 i 18 godina ima specifičnu fobiju, sa samo 0,6 posto smatra teškim.
Ponovno, cijene variraju u različitim zemljama, od 0,2 posto u Sjevernoj Irskoj do otprilike 8,8 posto u Sjedinjenim Državama.
Žene su dva do četiri puta veća vjerojatnost od muškaraca da razviju specifičnu fobiju. Čini se da su stope neznatno porasle u dobi od 18 do 64 godine. Međutim, kod starijih odraslih osoba , pojavljivanje specifičnih fobija (zajedno s ostalim anksioznim poremećajima) dramatično se smanjuje.
Međutim, to može djelomično biti posljedica slabijeg izvještavanja od strane starijih odraslih osoba.
Liječenje fobije
Fobije koje nemaju dovoljno zadataka ili ometaju vaš svakodnevni život i interpersonalne odnose zahtijevaju liječenje. Pod nadzorom pružatelja zdravstvene skrbi, većina bolesnika s fobijom ima potpuni oporavak i ostaje bez simptoma godinama, ako ne zauvijek.
Kognitivni ponašanje terapeut je stručnjak za mentalno zdravlje koji vam može pomoći da se postupno suočite i nadvladate svoju specifičnu fobiju. Nakon niza sesija, na kraju se naviknete na objekt ili situaciju, a vaša panika i strah rasipaju.
Lijekovi za kontrolu panike i anksioznosti su češći u liječenju socijalne fobije od specifične fobije.
izvori:
Američka psihijatrijska udruga: Razgovarajmo o činjenicama o fobijama
Nacionalni institut za mentalno zdravlje: brojevi broje: mentalni poremećaji u Americi (2013)
PsychCentral: Promjene DSM-5 - Anksiozni poremećaji i fobije (2013)
Somers, et al., Canadian Journal of Psychiatry: Prevalencija i incidencija studija anksioznosti: Sustavni pregled književnosti (2006)
Pontillo, i sur., Journal of Clinical Geriatrics: Upravljanje i liječenje anksioznih poremećaja kod starijih pacijenata. (2008)