Što je peer pressure?
Kolege su ljudi koji su dio iste društvene skupine, tako da izraz "pritisak vršnjaka" znači utjecaj koji vršnjaci mogu imati jedni na druge. Iako pritisak vršnjaka ne mora nužno biti negativan, izraz "pritisak" podrazumijeva da taj proces utječe na ljude da rade stvari koje bi mogle biti otporne ili ne bi inače odlučile raditi.
Dakle, obično se koristi pojam "vršnjački pritisak" kada ljudi govore o ponašanju koja se ne smatra društveno prihvatljivom ili poželjnom, kao što je eksperimentiranje s alkoholom i uporabom droga . Pojam "pritisak vršnjaka" obično se ne koristi za opisivanje društveno poželjnih ponašanja, kao što je uzimanje više vježbi ili akademski uspjeh.
Je li peer pressure uvijek loš?
Obično, način na koji se koristi pojam pritiska vršnjaka opisuje negativan utjecaj koji jedan vršnjaci ili skupina vršnjaka imaju na drugu osobu. Pojam se često koristi kada opisuje kako je prethodna dobro ponašana mlada osoba razvila problematično ponašanje, osobito povezano s alkoholom ili drogom.
Međutim, u stvarnosti, utjecaj koji ljudi imaju jedni na druge mogu biti pozitivni ili negativni, pa na drugi način, pritisak vršnjaka može se primijeniti na bilo društveno poželjno ili društveno nepoželjno ponašanje. Na primjer, pritisak vršnjaka mogao bi utjecati na mladu osobu da se uključi u sport.
Ta bi uključenost mogla biti pozitivna, što bi dovelo do izlaganja zdravom stilu života i uzorima te na kraju dovela mladog čovjeka da postane i pozitivni uzor.
S druge strane, taj istovjetni pritisak mogao bi voditi istu mladu osobu da se previše identificira s sportom, stavljajući vježbe i natjecanje prije svega.
Ako se uzme u krajnost, može razviti ovisnost o vježbi , što rezultira zdravstvenim problemima i uzrokujući zanemarivanje školskog rada, drugih društvenih aktivnosti i, u konačnici, vježbanjem i natjecanjem u sportu kao glavnom utičnicom za suočavanje sa stresom života.
Roditelji često brinu o pritisku vršnjaka, osobito u odnosu na potencijalno zarazne aktivnosti, kao što su alkohol i droga i seksualno ponašanje, au manjoj mjeri prehrambeni i prehrambeni uzorci, igranje video igara , kockanje , kupovinu i potrošnju te ilegalne aktivnosti. Roditelji se rijetko brinu za pritisak vršnjaka da se bave sportom i vježbanjem , jer se to obično smatra zdravim društvenim ponašanjem. To je prikladno, sve dok vježba ili sport ne postaju nezdrav način borbe, prekomjerne do točke da negativno utječu na njihovo zdravlje ili opasne (kao u opasnim sportovima).
Ovisnost je složen proces, na koji utječu mnogi različiti čimbenici, pa je samo pritisak vršnjaka vjerojatno da će uzrokovati ovisnost.
Utjecaj roditelja je snažniji od pritiska ravnopravnosti
Iako se roditelji brinu o utjecaju vršnjaka, u cjelini, roditelji imaju veći utjecaj na to hoće li djeca i dalje razvijati ponašanje ovisnosti od vršnjaka.
Stoga, umjesto da se brinete o učincima prijateljstva vaše djece, roditelji bi se dobro usredotočili na stvaranje pozitivnog, podržavajućeg domaćeg okruženja, bez ovisnosti i bez pristupa alkoholu ili drugima. Uloga modeliranja dobre emocionalne samoregulacije također će smanjiti rizik od razvijanja ovisnosti vašeg djeteta dok će ona ili on naučiti da postoje pozitivni načini rješavanja problema i suočavanje s neugodnim osjećajima, umjesto da pokušavaju pobjeći u ponašanje zarazne i privremene, privremene, nepredvidiv olakšanje od boli, bilo emocionalno ili tjelesno.
Međutim, pritisak vršnjaka može povećati rizik od drugih šteta, što može biti opasnije od ovisnosti, kao što je vožnja pod utjecajem alkohola ili drugih lijekova, predoziranje, trovanje, gušenje, spolno prenosive bolesti i nesreće.
Rizik je normalan dio adolescencije, a roditelji mogu uravnotežiti pritisak vršnjaka da preuzmu rizik, osiguravajući da postavljaju odgovarajuće granice, pružaju podršku i pomažu u izbjegavanju rizika, poput podizanja djeteta od događaja u kojima alkohol ili droge mogu imati potrošeno i pružajući uravnotežene, istinite informacije o pitanjima kao što su alkohol i droga.
Peer pressure ne utječe samo na djecu
Pritisak ravnopravnosti obično se primjenjuje na mlađe ljude, posebno tinejdžere. Adolescenti su posebno osjetljivi na pritisak vršnjaka jer su u fazi razvoja kada se više odvajaju od utjecaja njihovih roditelja, ali još nisu uspostavili vlastite vrijednosti ili razumijevanje o ljudskim odnosima ili posljedicama njihova ponašanja. Oni također obično nastoje prihvatiti društvo u ovoj fazi, a mogu biti spremni uključiti se u ponašanja koja će im omogućiti da budu prihvaćeni, a koji su protiv njihove bolje prosudbe.
Međutim, odrasli također mogu biti podložni pritisku vršnjaka. Mnogi odrasli piju previše jer je to jedini način na koji mogu imati društveni život. Oni vide druge u kockarnici koja ima veliku pobjedu i potičući ih da nastave kockati. Oni gledaju kako njihov šef dobiva promociju i stavlja posao pred obitelj. Stoga je svjestan i pažljivo odabir utjecaja vršnjaka koji će dovesti do zdravih i sretnih iskustava cjeloživotno je.