Ovo je objavljeno na našoj Facebook stranici i dobio je dosta povratnih informacija od bipolarne zajednice. Evo kako je počelo:
Čini se da se moje budan 39 sati na vrijeme, i uživam, ne susreće se s odobrenjem psihijatra. Naredila mi je da me svake večeri uzimam svoje noćne medove istodobno. Učiniti ovo? Ne želim. Hipomanija je tako rijetka za mene!
Odgovori su bili široki:
David: Moja je rekla istu stvar. Ali volim svoju dragocjenu hipomanija. Dobivam toliko toga. Oh, dobro. Obično uzimam lijekove u isto vrijeme, obično oko večere, jer moje tablete trebaju hranu u želucu kako bi ispravno radile.
Ruthann: Imala sam jako loše iskustvo kad sam posljednji put uzeo svoje lijekove u drugo vrijeme. Osjećala sam se uznemirena, osjećala se hladnim znojem i osjećala se jako bolesnim. Moj doktor je rekao da nije tako govorila svoje lijekove tako kasno. Bilo je užasno. Nikad to više neću.
Patrick: Oh, čovječe, ovo mi se događa cijelo vrijeme brza, brza biciklista, i da, uživam to dok se ne upadam u depresiju. Mogu dobiti puno stvari kad sam na vrhu.
Jason: Samo zato što su to napravili kroz medicinsku školu ne znači da su uvijek u pravu. Ali imaju neku točku.
Martine: Trebao bi! Ja to radim, jer hipomanija nikad ne završava dobro.
Jamie: Ja sorta ljubav / mržnja hipomanija. Volim ga jer imam toliko mnogo ideja i ja radim stvari, i sve je moguće, i ne moram se brinuti ako imam energiju za nešto.
Sve je lakše, čišćenje je lakše, tuširanje je lakše, sve je zabavno i smiješno. Ali onda sam također lakše gnjev, počnem argumente, a ja se zezam i počnem vikati svima. Onda moja anksioznost potječe i ja sam paranoičan da me svi izbjegavaju i bijesan na mene, svi me mrze i ostavit će me.
Zato ne volim hipomanija.
Joanna: Hypomania je tako lijepa kad obećate da ćete uskoro uzeti lijekove.
Pat: Volim hipomanija, slažem se s onim što su svi rekli o tome. Volio bih da je to moj "normalan" - kladim se da svatko od nas radi. Ali, kako je netko rekao, nikada se ne završava.
Vikki: Istodobno sam uzimala svoje meduse za spavanje već više od 8 godina, a onda imam isto vrijeme. Imam neke hipomanije simptome nekoliko dana, ali ne izgubiti spavanje s njima.
Dottie: Dobar gospodar, ne mogu izlaziti iz kreveta većinu vremena.
Kelly: U isto vrijeme uzimam sve svoje grube medalje. Vaše tijelo dobiva korištenje režima. Slažem se s toliko mnogo drugih da, iako je hipomanija super za multitasking, to je vrlo teško na svoje tijelo, um i stresnu dušu. Dao bih vam razumno vrijeme i prozor od sat vremena plus ili minus. To bi trebalo pomoći - najbolje sreće!
Margaret: Ne može biti dobra djevojka svaki dan ...
CiCi: Hypomania? Budući da je 39 sati, a uživanje u meni zvuči kao punina na meni. Pa, valjda, sve dok se ne bavite nekom nepromišljenom ponašanju.
Napomena: Zapravo, ono što razlikuje maniju od hipomanije je ozbiljnost - u maniji epizoda mora zahtijevati hospitalizaciju, uključiti psihotične osobine i / ili ometati svakodnevni život do teškog stupnja. Nijedan od ovih čimbenika nije bio prisutan. Situacija je, naravno, mogla biti preteča manije.
Lynn: Hipomanija nije nužno uvijek dobra stvar. Bila sam hipomanija par tjedana, i kao i većina nas, volim to. Boravak cijele noći uokolo oko kuće osjeća se sjajno. Ipak, moram biti oprezan i uzeti svoje noćne meduse i pragove i leći tako da se ne prevrnem predaleko.
Elizabeth Ann: Mislim da smo mnogi bili hipomani u posljednje vrijeme na načine - možda ima veze sa suncem. Ne osjećam se depresivno kao i obično i uzimam svoje noćne meduse kad odem u krevet.
Rhonda: Osjećam se dobro, ali to može dovesti u nevolje. Spavanje je vrlo važno.
Carol: Da, noću nosim noćne meduse u 22 sata. Još uvijek imam hipomanije, stoga nemojte biti tako neodlučni da slijedite dokumente Docova.
Anne: Sweetheart, ako ste budni i ožičeni nakon čak 24 sata, postoji problem! To je manija! I može brzo izvući kontrolu i završiti u bolnici. Naučio sam na teži način. Nikad ne želim trošiti 3 tjedna u bolnicu i opet staviti obitelj kroz pakao! Jednom je bilo više nego dovoljno! Svakodnevno uzimam pilule na vrijeme. I jako sam zahvalan što me štuju. Ako to ne učinite sami, učinite to ljudima koji vas vole.
Napomena: Srećom, raspoloženje nije izašlo iz kontrole prije no što se opet spustilo.
Norma: Nedostaje hipomanija! Ali da, najbolje je slijediti naloge liječnika. Što redovito uzimam svoje lijekove, to se više osjećam normalnim. Dolje je bunar!
Phillip: Kad sam maničan, idem od vremena kad mi noge padnu na pod dok ne padnem noću s satom mačke drijemati. Rekao bih da je to samo-destruktivno mentalno, emocionalno i fizički. Ostat ću maničan mjesecima odjednom i kad bih se srušio kao da pada u tamnu jamu i ostanem u ovoj depresiji. Ja postanem letargičan , skliznuo sam se i imam promjene raspoloženja. Ne volim uzimati lijekove; međutim, imam dva propisana meda i vitamine koji me održavaju uravnoteženima i utemeljenima. Ipak, puno je posla na mojoj strani da ostanu utemeljeni. Svakodnevno časopis svakodnevno i moje misli, tako da mogu zabilježiti moje ponašanje.
Napomena: Čuvanje časopisa raspoloženje je nešto što svi trebamo učiniti!
Michelle: Prolazim kroz ono što ja nazivam fazama ovoga. Vrlo često ću ostati budna, normalno raditi, ostati zauzet, ostvarivati puno za nekoliko dana / noći u isto vrijeme i to već nekoliko mjeseci. Nema novog meda ili zaustavio bilo koji; Pretpostavljam njezine živce i / ili razinu stresa. Ne volim lijekove, recept ili ne, pa se samo nosim s tim. Međutim, otprilike jednom svaka četiri do šest tjedana idem spavati 12+ sati i često lijen, a ne stabilan san, za čak 2 dana i noći. Mislila sam da je ovo samo još jedna "Michelle stvar" - valjda ne!
Terri: Hypomania je nevjerojatno zastrašujuća za našu obitelj. Gledanje voljene osobe samouništenje i ne biti u stanju razumjeti da je bolno reći najmanje. Za njih, molim vas, uzmite one lijekove i spavajte!
Helen: Nisam bio hipo nekoliko godina. Volio sam! Onda bih mogao razvrstati moj neuredan stan. Ja sam zaglavi osjećaj beskorisnih i lijen.
Dok "svi volimo hipomanija" nije istina, mnogi ljudi s bipolarnim poremećajem dobrodošli su i uživaju kad se dogodi. Odbijanje uzimanja lijekova kada ne želite spavati samo je jedan primjer siromašne presude koja može doći uz hipomanija.
U tom slučaju, incidenti budnih za 24 sata plus suženi nakon otprilike tjedan dana. Ne mogu reći da je pacijent točno kompatibilan, ali barem se lijekovi odlaze u roku od 15-18 sati od ustajanja umjesto "ne dok se ionako ne umorim." Do sada nije došlo do sudara.
Povezano čitanje :