Savjeti za informiranje vašeg poslodavca da imate SAD
Obavijestiti svog poslodavca da imate socijalni anksiozni poremećaj (SAD) može biti teško. Ako ste s dijagnozom SAD-a i primili terapiju , trebate odlučiti hoćete li obavijestiti svog poslodavca (ili potencijalnog poslodavca) o vašem stanju.
Izbor je vaš - možete odabrati otkriti ili ne otkriti, a možete odabrati u koje vrijeme želite otkriti.
Odlučivanje o otkrivanju
Možda se pitate: "Zašto bih želio otkriti moje stanje?"
Razlozi mogu uključivati
- ne želeći "sakriti" stanje
- koji žele educirati druge o stanju
- koji trebaju smještaj na poslu
Istodobno postoje prepreke otkrivanju, poput stigme povezane s postojanjem stanja mentalnog zdravlja i potencijalne diskriminacije od strane poslodavaca i suradnika.
Zakon o Amerikancima s invaliditetom
Dobra je vijest da bilo koja osoba s psihijatrijskim invaliditetom zaštićena Zakonom o Amerikancima s invaliditetom (ADA). Anksiozni poremećaji, osobito SAD, spadaju pod ovu oznaku. Pod ADA-om, ne morate otkriti svoju psihijatrijsku nesposobnost ako ne želite tražiti smještaj na radnom mjestu.
Nije potrebno objavljivanje
Isto tako, potencijalnom poslodavcu ne smije se pitati imate li invalidnost tijekom procesa zapošljavanja. Međutim, oni mogu napraviti ponudu za posao uvjetovanim liječničkim pregledom.
Ovaj medicinski pregled mora biti tražen od svih kandidata za posao, a ne samo one koji se sumnjaju da imaju invaliditet.
Ako vaš potencijalni poslodavac otkrije onesposobljenost tijekom ispitivanja, on ili ona mogu pitati o prirodi invaliditeta. U takvoj situaciji, najbolje je biti spremno da temeljito objasni poremećaj i detaljno objasniti vještine i sposobnosti koje posjedujete, što će vam omogućiti da ispunite zahtjeve posla.
Vrijeme objavljivanja
ADA propisuje da zaposlenik može otkriti svoje stanje u bilo kojem trenutku -
- prije primjene
- tijekom razgovora
- nakon ponude za posao
- ili bilo kada nakon što započne posao
Vaš razlog za otkrivanje vjerojatno će vam diktirati kada odlučite otkriti, a koga vam otkriti.
Zahtjev za smještaj
Ako vam je potreban poseban smještaj tijekom procesa zapošljavanja, u to vrijeme možete razgovarati s ljudskim resursima.
Ako vam je potrebna smještaj jednom na poslu, kao što je
- daljinski
- fleksibilni sati
- ili promjene u elementima radne okoline
možda bi bilo prikladnije raspravljati o smještaju izravno s vašim nadglednikom.
U najmanju ruku, nemojte čekati obavijestiti svog poslodavca o svom poremećaju dok ne bude prekasno i da je vaš posao pretrpio. Otkrivanje učinjeno rano i u dobroj vjeri ima veću vjerojatnost da će se susresti s pozitivnim odgovorom.
Koliko vam je potrebno reći?
Prilikom odlučivanja hoćete li otkriti ili ne, trebat ćete razmotriti kako detaljno opisati vašu invalidnost koju želite pružiti.
SAD je relativno slabo razumljiva dijagnoza, i mnogi poslodavci možda nisu upoznati s poremećajem.
Ako je vaš cilj da vaš poslodavac i suradnici imaju bolje razumijevanje simptoma koje doživljavate, možda želite opisati SAD i ograničenja koja vam mogu postaviti na poslu.
To može biti osobito korisno u slučaju JCD, budući da ljudi na drugi način mogu percipirati tjeskobu kao nepristranost ili nespremnost da budu timski igrači.
Planiranje Što reći
Također može biti korisno planirati ono što ćete reći prije vremena. Evo primjera što bi netko s SAD mogao reći poslodavcu:
"Htio bih vam reći o stanju koje sam nazvao socijalnim poremećajem anksioznosti. Primio sam liječenje za SAD, a ja sam u oporavku. Ali, mogu imati tjeskobu tijekom performansi i društvenih situacija. Imat ću tjelesne simptome, poput ruku ili znojenja, tijekom ovih anksioznosti. Evo broja mog terapeuta koji može pružiti sve informacije koje su vam potrebne za moju sposobnost da se bavi tim poslom. "
Ovisno o situaciji, možete spomenuti određene smještajne kapacitete koji će vam pomoći da bolje obavljate na poslu.
Za one s SAD-om to bi mogle uključivati
- pisanje izvješća umjesto prezentacije ispred grupe
- komuniciranje putem e-pošte umjesto u osobi
- ili imaju privatni radni prostor
U idealnom slučaju, tijekom i nakon tretmana, trebali biste pokušati izbjegavati ove vrste aktivnosti. Međutim, tijekom vremena stresa ili ako se simptomi ponavljaju, važno je imati opcije koje vam omogućuju ispunjavanje vaših obveza na poslu. Poslodavci su dužni dati zahtjeve za smještaj, osim ako ne mogu pokazati da će na njih staviti pretjerane poteškoće.
Na kraju, samo vi koji odlučite želite li otkriti svoje stanje. Ako ste lov na posao, vrijedi istražiti tvrtke koje će vidjeti koje su poznate po prihvaćanju osoba s invaliditetom.
Ako se odlučite protiv otkrivanja, pobrinite se da imate drugačija podrška koja će vam pomoći u rješavanju. Ako odlučite otkriti, znajte
- što posao podrazumijeva
- kako možete ispuniti te zahtjeve
- i koji vam smještaj možda trebate
Prije svega, podignite se u znanju kako o SAD-u tako io vašim pravima na radnom mjestu. To će vam olakšati da se nosite s SAD-om dok ste na poslu .
Pročitajte sljedeće: 10 najboljih poslova za osobe s poremećajem socijalne anksioznosti
izvori:
Centar za psihijatrijsku rehabilitaciju, Sveučilište u Bostonu. Otkrivanje vašeg invaliditeta poslodavcu. Pristupite 31. siječnja 2016. godine.
Povjerenstvo za jednako zapošljavanje u SAD-u. Činjenice o Zakonu o Amerikancima s invaliditetom. Pristupite 31. siječnja 2016. godine.