Malo zadaće mogu uzrokovati velike sukobe
Kada ste vi ili vaš partner nesretni zbog raspodjele kućanskih poslova, razina stresa u vašem domu će se značajno povećati. Konflikt preko domaćih dužnosti drugi je samo zbog sukoba nad novcem u braku u smislu njezinog utjecaja.
"Kolika je udio domaćih poslova sada je jedan od dva najvažnija prediktora ženinog bračnog zadovoljstva", piše Stephanie Coontz u New York Timesu.
"A muževi također imaju koristi, budući da studije pokazuju da se žene više seksualno privlače partnerima koji se upuštaju."
Ako pitate ženama što im je vrhunski izvor stresa, vrlo malo će odgovoriti da je činjenica da njihovi muževi ne žele raditi svoj dio posla oko kuće. Razina stresa povećava se u vašem domu kada je netko od vas nesretan zbog nedovršenih poslova. Parovi se bore oko toga tko radi ono oko kuće gotovo jednako kao i oni koji se bore za novac. Mnoge ankete i studije ukazuju da iako mnoge žene rade izvan kuće, još uvijek imaju tendenciju da obavljaju većinu kućanskih poslova.
Kako neujednačena korekcija može izazvati partnerstvo braka
Brak je na mnogo načina poslovno partnerstvo - a posao vodi kuću. To znači voditi financijske podatke, održavati, kupovati, planirati, čistiti , kuhati, brinuti o djeci, prijevoz, itd. Kada posao glatko radi, postoji više mira i sklada .
Međutim, ako prijatelji padnu i kuća je nered, ili ako nema čiste odjeće za nošenje, ili se kiša tvrdi i curenje krov nije bio fiksiran zbog odugovlačenja ... onda se iritacije rastu, nesporazumi površine, a rezultat je sukob .
"Jednako" Odjeljenje Chore je u očima gledatelja
Courtney Ronan piše da su, prema istraživanju MSNBC, ispitanici upitani jesu li kućanske poslove obavljale samo jedna osoba ili su ih podijelili.
Rezultati su govorili: 74 posto muškaraca kaže da su kućanske poslove podijeljene; 51 posto žena reklo je da su kućni poslovi podijeljeni. 26 posto muškaraca reklo je da je jedna osoba obavila kućanske poslove; 49 posto žena je reklo isto.
Pitanje dijaloga
George Eliot napisao je: " Za koga živimo, ako ne bi život bio manje težak jedni za druge?"
Oživljavate li život jedni drugima, ili teže? Kako se vaš odgovor osjeća?
Kako podijeliti kućanske poslove
Najveća pogreška koju možete napraviti u vašoj želji da vašem partneru obavlja više posla oko kuće je tražiti pomoć. Traženje pomoći implicira da odgovornost za poslove pripada samo vama. U stvarnosti, kućni poslovi oko kuće trebaju biti dijeljeni odgovornosti, a obavljanje dobrog posla za podjelu kućanskih poslova neophodno je kako bi se osiguralo sretan brak . Evo nekoliko savjeta kako ih pravilno podijeliti.
- Postavite prioritete kao par. Što je doista važno za svakog od vas? Raspravite o tome kako se oboje osjećate o kuhanim obrocima u usporedbi s brzim obrocima ili odjednom. Saznajte svoje osjećaje oko prašenja, čišćenja WC-a, kreiranja kreveta, košnje travnjaka, plaćanja računa itd.
- Sjedite zajedno i napravite popis poslova koje svaki od vas apsolutno mrzi učiniti. Ono što mrzi, druga može biti u stanju tolerirati. Ako obojica mrzite isti posao, onda shvatite način kompromisa u postizanju ovog neugodnog zadatka. Ili bi se možda mogao boriti s užasnim naporima, kao tim. U proračunu možete pronaći i nešto novca kako biste zaposlili nekoga za obavljanje tog zadatka.
- Važno je također da budete pažljivi od drugih satova tijela. Neki su ljudi ujutro, a neki su noćne sove. Prisiljavanje jedni drugima da napravi projekt ili posao kad stvarno nisu spremni to učiniti samo stvara napetost. Vrijeme je važno. Tako je i dijeljenje očekivanja.
- Neka drugi znaju što će biti sljedeći tjedan. Sastanci, zadatke, posebne prigode, itd. Zatim odlučite tko će učiniti ono što, napraviti popis i objaviti popis. Onda otpusti. Nemojte naginjati jedni druge o onome što ste se dobrovoljno obavili. Ako zadatak nije izvršen do sljedećeg tjedna kada sljedeći put sjednete za dijeljenje očekivanja, to je vrijeme da ga podignete.
- Ako netko od vas ne slijedi obećanja da učini svoj dio posla oko vašeg doma, pokušajte i otkrijte zajedno zašto postoji takva neodlučnost. Neki muškarci mogu vidjeti kućanske poslove kao ženski posao. Blaming vašeg partnera za ono što nije ostvareno ili završeno je samo trošenje energije.
- Budite fleksibilni i dopustite vašem partneru da izvrši zadatke na svoj način. Ako vam ručnici preklapaju na određeni način, super je važno za vas, a zatim to učinite sami.
- Mnogi parovi smatraju da različito razmatraju podjelu poslova. Domaći poremećaj jednostavno ne smeta nekim ljudima. Ako nakon razgovora o situaciji, vaš suprug apsolutno odbija podjednako dijeliti u kućnim poslovima, a vi ste umorni od nošenja tereta, onda imate neke izbore. Donju liniju, ne možete promijeniti supružnika. Možete zaposliti neku vanjsku pomoć, ili možete zatvoriti neke zadatke koje više ne želite učiniti. Krov neće pasti samo zato što ne kuhate jelo od 3 slijeda svake večeri.
- Pogledajte neka područja vaše kuće i dvorišta koje biste mogli poželjeti smanjiti kako biste uštedjeli vrijeme i novac. Pokušajte organizirati svoj dom tako da učinkovitije radi. Zapitajte se trebaju li redovno obavljati i neke poslove. Na primjer, ako košnja travnjaka uzima previše vremena, posipajte sjemenke divljeg cvijeća vani i pustite prirodu da joj učini svoju stvar. Ako mrziš glačanje, odnesite odjeću koja treba glačati i baciti željezo. Da li prozori moraju uvijek svijetliti? Nakon pregleda vašeg standarda kućnog reda, vaši domaći poslovi mogu postati manje emocionalno i fizički iscrpljeni.
> Izvor:
> Stephanie Coontz. "MRS i doktorat" NYTimes.com. 2012/02/11.