OCD često prati seksualna disfunkcija
Ako imate OCD, znate da može biti teško uspostaviti i održavati intimni odnos. Glavna prepreka za mnoge ljude s OCD koji se bave romantičnom vezom su problemi vezani uz seksualno funkcioniranje.
OCD i seksualnu disfunkciju
Za mnoge ljude, jedan od ključnih sastojaka potrebnih za zdravu romantičnu vezu je aktivan seksualni život.
Iako su seksualni problemi relativno česti, istraživanja pokazuju da osobe s OCD -om imaju više od prosječnih razina problema s seksualnim funkcioniranjem.
Nažalost, nije neuobičajeno da osobe s OCD imaju iskustva:
- Problemi postaju seksualno uzbuđeni
- Niski seksualni nagon
- Nezadovoljstvo svojim seksualnim partnerom
- Strah od seksa
- Visoka razina odvratnosti kada razmišljate o seksualnim aktivnostima. Osjećaji odvratnosti mogu biti osobito teški ako se osjećate opsesije vezane uz kontaminaciju (npr. Klica sadržane u tjelesnim sekretima), seksualno nasilje (npr. Silovanje, zlostavljanje) ili religija (npr. Grešno za zabranjeno seksualno ponašanje).
Iako su seksualne poteškoće kod osoba s OCD i ostalih anksioznih poremećaja često praćene nuspojavama inhibitora ponovne pohrane serotonina (za koje se obično zna da imaju seksualne nuspojave), istraživanja pokazuju da ti problemi prolaze dublji od jednostavnog problema s lijekovima i vjerojatno odražavaju veće probleme s međuljudskim funkcioniranjem, samopoštovanjem i / ili posebnim opsesijama vezanim uz seks.
Važno je imati na umu da žene s OCD mogu biti posebno pogođene problemima seksualnog funkcioniranja. U usporedbi s muškarcima s OCD, žene s OCD često su više seksualno izbjegavajući i mogu imati veće teškoće postizanja orgazma.
Neki savjeti kako se nositi sa seksualnom disfunkcijom
- Upravljanje simptomima - Prvi korak prema revitalizaciji vašeg seksualnog života je da dobijete odgovarajući tretman koji će vam omogućiti bolje upravljanje simptomima ; pogotovo ako imate opsesije vezane za onečišćenje ili seksualno nasilje. Iako nisu svi tretmani rade za sve, postoji niz farmaceutskih i psihoterapijskih opcija koje mogu olakšati vaše simptome. Ako već primate terapiju, ali i dalje imate seksualne poteškoće, možda je vrijeme za raspravu o drugim mogućnostima.
- Obavijestite svog liječnika - Kao što je to neugodno, ako imate seksualne poteškoće, često vam je vrlo korisno obavijestiti liječnika poput liječnika, medicinske sestre ili psihologa za koju vjerujete. Neke seksualne poteškoće mogu biti uzrokovane temeljnim zdravstvenim problemima ili lijekovima, a važno je da ih se isključi prije traženja opcija liječenja specifičnih za OCD.
- Uključite vašeg partnera - Ako ste trenutačno uključeni u seksualni odnos, možda će vam biti korisno angažirati svog partnera u liječenju. Što vaš partner razumije vaše simptome, to će se više povjeriti jedni drugima. Nije svjestan izazova s kojima se suočavate, što bi moglo dovesti do nesporazuma (poput "on / ona me više ne privlači"), koji su na putu izgradnje intimnosti i povjerenja - osnovi bilo kojeg zdravog seksualnog odnosa.
- Pridružite se grupi za podršku - Grupe za podršku zajednice za OCD mogu biti izvrsni izvori socijalne podrške i pružiti priliku da čuju kako se drugi bave osjećajem izolacije ili neugodnosti uzrokovane seksualnim poteškoćama.
izvori:
Vulink, NC, Denys, D, Bus, L., & Westenberg, HG "Seksualno zadovoljstvo kod žena s opsesivno-kompulzivnim poremećajem?" Journal of Affective Disorders 2006, 91: 19-25.
Aksary, G., Yelkin, B., Kaptanoglu, C., Oflu, S., & Ozaltin, M. "Seksualnost kod žena s opsesivno-kompulzivnim poremećajem" Journal of Sex and Marital Therapy 2001 27: 273-277.