Definicija anksioznog poremećaja: Simptomi, dijagnoza i mogućnosti liječenja
Anksiozni poremećaji su ozbiljna duševna bolest koja uzrokuje značajnu brigu ili strah koji ne odlazi i koji se čak može pogoršati tijekom vremena. S vremena na vrijeme svi osjećamo tjeskobu, ali s anksioznim poremećajem, anksioznost često prilično stalna i ima vrlo negativan i nametljiv utjecaj na kvalitetu života osobe.
Vrste anksioznih poremećaja
Postoji nekoliko vrsta anksioznih poremećaja uključujući poremećaj panike , specifičnu fobiju , poremećaj socijalne anksioznosti , posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) i generalizirani anksiozni poremećaj (GAD) .
Najnoviji dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima (DSM-5 ) razbije anksiozne poremećaje u tri kategorije: Anksiozni poremećaji, Obsessive-Compulsive i povezani poremećaji, te poremećaji povezani s traumama i stresom. Ova diferencijacija pokazuje da, iako su poremećaji zajednički i povezani, oni su također izrazito različiti.
Simptomi poremećaja anksioznosti
Anksiozni poremećaji dolaze s cijelim nizom simptoma, a niti jedna osoba nema isto iskustvo. Svaki poremećaj ima tendenciju da ima i različite simptome, ali simptomi zajednički anksiozni poremećaji općenito uključuju:
- Poteškoće u spavanju
- Osjećaji nervoze, panike, straha i nelagode
- Ukočenost mišića
- Suha usta
- Trnci ili trnci u rukama ili nogama
- Mučnina
- Vrtoglavica
- Ne može biti mirno ili se zadržati
- Vlažne ili hladne ruke i / ili noge
- Brzo ili nepravilno srce
U osnovi, kada doživite poznate tjelesne i psihološke znakove straha i tjeskobe kao što su znojenje, trkaće srce, kratkoća daha, drhtanje, briga ili stres, to su znakovi da se nešto događa, što bi moglo biti prijetnja i da trebate postupati s tim.
Ova reakcija "bijega ili borbe" aktivira fizičke i psihološke resurse potrebne za rješavanje potencijalne opasnosti. Iako ovaj sustav dobro funkcionira većinu vremena, ponekad može ići u overdrive i učiniti više zla nego dobra. Kada se to dogodi, može značiti da imate anksiozni poremećaj.
Dijagnosticiranje poremećaja anksioznosti
Ne postoje laboratorijski testovi koji se mogu napraviti kako bi dijagnosticirali poremećaj anksioznosti, iako vaš liječnik može provesti neke testove koji bi isključili fizičke probleme. Vaš liječnik može vas uputiti stručnom osoblju za mentalno zdravlje, kao što su psihijatar, psiholog ili savjetnik koji će upotrijebiti određene dijagnostičke alate i pitanja kako bi se utvrdilo kakvu vrstu poremećaja imate.
Anksiozni poremećaji tretmani
Anksiozni poremećaji mogu se liječiti različitim opcijama, uključujući psihoterapiju , lijekove i strategije suočavanja . Posebno učinkovit oblik psihoterapije za bolesnike s anksioznim poremećajem je kognitivno-bihevioralna terapija (CBT). Ako imate poremećaj anksioznosti, na raspolaganju vam je mnogo mogućnosti liječenja kako biste lakše živjeli svoj život. Zapamtite, liječenje može potrajati, probati i pogrešku prije nego što vi i vaš liječnik otkrijete najbolje mogućnosti za vas. Budite strpljivi i držite otvorenu komunikaciju sa svojim profesionalnim mentalnim zdravljem kako biste odredili plan koji najbolje odgovara vašim individualnim potrebama.
Uzroci poremećaja anksioznosti
Nitko ne zna točno što uzrokuje anksiozne poremećaje, iako čini se da postoji niz čimbenika, uključujući genetiku, okoliš, razinu stresa, promjene mozga i traumu.
Istraživači sve više saznaju o tim vezama.
izvori:
http://www.adaa.org/understanding-anxiety/DSM-5-changes
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml
http://www.webmd.com/anxiety-panic/guide/mental-health-anxiety-disorders