Je li to prirodna memorija za pojačanje?
Da bi se memorija zadržala kroz godine, neki se ljudi obraćaju dodatnoj prehrani poznatoj pod imenom pregnenolone. Tvar koja je također prirodno pronađena u tijelu, pregnenolon je steroidni hormon koji igra ključnu ulogu u proizvodnji drugih steroidnih hormona (uključujući progesteron, DHEA i estrogen).
Predlagatelji tvrde da uzimanje dodataka pregnenolona može pomoći u borbi protiv starosne smetnje u memoriji, kao i zaštite od raznih zdravstvenih stanja.
Zašto ga ljudi koriste?
U alternativnoj medicini, pregnenolon je rekao da pomaže u liječenju sljedećih zdravstvenih problema:
- Alzheimerova bolest
- alergije
- artritis
- depresija
- endometrioza
- umor
- stanje fibroznog stanja
- simptomi menopauze
- Multipla skleroza
- predmenstrualni sindrom
- psorijaza
- sklerodermija
Pregnenolone se također koristi za izoštravanje memorije , smanjenje stresa , poticanje imunološkog sustava, promicanje detoksije, sprečavanje bolesti srca i usporavanje procesa starenja.
Zdravstvene prednosti
Iako je broj životinjskih i humanih studija objavljenih 1940-ih pokazao da pregnenolon može pomoći u liječenju artritisa i smanjenju stresa, nedavna istraživanja pregnenolona su prilično ograničena. Međutim, nekoliko studija objavljeno posljednjih godina sugerira da pregnenolon može ponuditi određene zdravstvene beneficije. Evo nekoliko ključnih otkrića iz tih studija:
1) Memorija
Prethodna istraživanja pokazuju da pregnenolon može pomoći u zaštiti od starenja povezanih s oštećenjem memorije.
Na primjer, u izvješću objavljenom u izvještaju o istraživanju na Brain Researchu , istražitelji su analizirali raspoložive studije o steroidnim hormonima i njihovim učincima na učenje i pamćenje u mozgu starenja.
No, dok su istraživanja na životinjama pokazala da pregnenolon može poboljšati pamćenje, autori izvješća ističu da su studije temeljene na ljudima na pregnenolonu i pamćenju dale mješovite rezultate.
Povezano: Prirodne načine za poboljšanje memorije i Bacopa za memoriju.
2) Depresija
Pregnenolone može pomoći ublažavanju depresije, prema istraživanju na životinjama objavljenom u Zborniku Nacionalne akademije znanosti Sjedinjenih Američkih Država 2012. godine. U testovima na štakorima autori studije utvrdili su da pregnenolon može pomoći smanjiti depresiju liječenjem abnormalnosti u određenim komponentama moždanih stanica.
Srodne: Depresija lijekovi: 8 Prirodni tretmani.
3) šizofrenija
Pregnenolone pokazuje obećanje u liječenju shizofrenije, navodi se u izvješću objavljenom u Neuroscienceu 2011. godine. U svojoj analizi raspoloživih istraživanja o pregnenolonu i shizofreniji (uključujući niz studija na životinjama i nekoliko pilot studija kod ljudi), autori izvješća otkrili su da pregnenolon može pogodovati pacijentima shizofrenije utječući na steroidne spojeve u mozgu. Izvješće također pokazuje da pregnenolon može pomoći u liječenju shizofrenije povećanjem razine mozga gama-aminomaslačne kiseline.
upozorenja
Zbog nedostatka istraživanja, malo je poznato o sigurnosti dugoročne ili redovite uporabe dodataka pregnenolona. Međutim, postoji zabrinutost da pregnenolon može izazvati niz nuspojava, uključujući nesanicu, anksioznost, promjene raspoloženja, glavobolju i nepravilni srčani ritam.
Budući da pregnenolon može utjecati na razine hormona, izbjegavajte primjenu pregnenolona ako imate ili su izloženi riziku za stanjima osjetljivim na hormone (poput raka dojke, endometrioze i fibroida maternice).
Imajte na umu da dodatke nisu testirane na sigurnost i dodatke prehrani uglavnom nisu regulirane. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti doze koje se razlikuju od specificiranog iznosa za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim tvarima poput metala. Također, sigurnost dodataka u trudnicama, majkama u skrbi, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena.
Možete dobiti dodatne savjete o korištenju dodataka ovdje.
Donja linija
Zbog ograničenog istraživanja, prebrzo je preporučiti pregnenolon kao tretman za bilo koje stanje. Također je važno napomenuti da samostvarenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi mogu imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o korištenju za bilo koju zdravstvenu svrhu, najprije se savjetujte s liječnikom.
Ako tražite prirodni lijek koji pomaže u očuvanju pamćenja, neke studije pokazuju da povećanje unosa antioksidansa i omega-3 masnih kiselina može imati učinke za poboljšanje memorije.
Nekoliko alternativnih terapija također može pomoći u liječenju depresije. Na primjer, biljke kao što je krv svetog Ivana mogu pomoći u ublažavanju simptoma depresije, dok vježbe uma i tijela kao što su akupunktura i meditacija mogu poboljšati raspoloženje.
izvori
Marx CE, Bradford DW, Hamer RM, Naylor JC, Allen TB, Lieberman JA, Strauss JL, Kilts JD. "Pregnenolon kao novi terapijski kandidat u shizofreniji: nova pretklinička i klinička dokaza". Neuroscience. 2011 15. rujna; 191: 78-90.
Vallée M, Mayo W, Le Moal M. "Uloga pregnenolona, dehidroepiandrosterona i njihovih sulfatnih estera na učenje i pamćenje u kognitivnom starenju". Brain Res Brain Res Rev. 2001 Nov; 37 (1-3): 301-12.
Bianchi M, Baulieu EE. "3β-Metoksi-pregnenolon (MAP4343) kao inovativni terapijski pristup za depresivne poremećaje". Proc Natl Acad Sci U.S.A., 31. siječnja, 109 (5): 1713-8.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.