Saznajte znakove i simptome ovog stanja
Da biste dobili dijagnozu posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP), morate osjetiti određeni skup simptoma barem mjesec dana nakon izlaganja traumatskom događaju , ali u nekim slučajevima ljudi mogu doživjeti odgođeni PTSP.
PTSP odgođenog početka nije često dijagnosticiran, a nema puno istraživanja o ovoj vrsti. Međutim, njegova je pojava promatrana i proučavana u nekim istraživanjima i čini se da gotovo četvrtina slučajeva PTSP- a može odgoditi početak.
Ovo istraživanje je proizvelo neke teorije o tome što je PTSP odgođenog početka i zašto se to događa.
Što je odgođeno-počinje PTSP?
PTSD odgođenog početka opisuje situaciju u kojoj osoba ne razvije dijagnozu PTSP-a sve do najmanje šest mjeseci nakon traumatskog događaja . U nekim slučajevima, odgođeni početak PTSP-a može biti još duži. Na primjer, neki ljudi možda neće doživjeti simptome u skladu s dijagnozom PTSP-a godinama nakon iskustva traumatskog događaja. PTSD odgođenog početka ove vrste uglavnom se promatra među starijima, koji mogu razviti PTSP koji proizlaze iz traumatskog događaja koji se dogodio kada su bili mnogo mlađi.
Zašto se PTSD pojavio?
Žiri još uvijek ostaje bez obzira na to zašto se može pojaviti odgođeni PTSD. Međutim, postoji mali dio istraživanja koja baca svjetlo na ovo stanje.
Čini se da su ljudi koji su najviše izloženi riziku oni koji doživljavaju neke simptome PTSP-a , ali koji nisu dovoljno ispunjeni kriterijima za dijagnozu PTSP-a (koji se naziva subthreshold PTSP ) nakon traumatskog događaja.
Razvoj odgođenog početka PTSP-a u odsustvu bilo kakvih prethodnih simptoma PTSP-a je vrlo rijedak, a čini se da većina slučajeva odgođenog PTSP-a odražava pogoršanje ili ponavljanje simptoma.
Istraživanja također pokazuju da pojava dodatnih životnih stresora ili traumatskih događaja može povećati vjerojatnost da će netko razviti dijagnozu PTSP-a kao odgovor na prethodni traumatski događaj.
Iskustvo dodatnih traumatičnih životnih događaja može poreći nečiju sposobnost da se nosi s prethodnim traumatskim događajem, povećavajući vjerojatnost da postojeći subthreshold PTSP simptomi postanu teži.
Na primjer, jedna studija veterana Drugog svjetskog rata otkrila je da su mnogi imali pogoršanje simptoma PTSP-a ili razvoj kasnijeg PTSP-a mnogo kasnije u životu. Gotovo polovica veterana ukazuje da je pogoršanje njihovih simptoma potaknuto velikim promjenama u životu, poput gubitka posla ili člana obitelji.
Važnost rješavanja simptoma PTSP-a rano
Nakon traumatskog događaja, mnogi ljudi mogu početi doživjeti neke simptome PTSP-a; za većinu, ti simptomi mogu prirodno smanjiti tijekom vremena. Međutim, za neke se simptomi mogu ustrajati.
Iako simptomi možda nisu dovoljno ozbiljni da zadovolje kriterije za dijagnozu PTSP-a, oni i dalje mogu ometati vaš život. Osim toga, ako se ne odgovaraju na njih, mogli bi povećati rizik od PTSP-a s odgodom početka.
S obzirom na to, vrlo je važno ranije poduzeti korake kako biste se nosili sa simptomima PTSP-a. Postoji nekoliko zdravih strategija suočavanja .
Ono što je najvažnije, želite biti oprezni da se ne oslanjate na strategije suočavanja koje su usredotočene na izbjegavanje ili suzbijanje simptoma PTSP-a, kao što je uporaba tvari .
Ove strategije mogu vam pomoći u početku izbjegavanja simptoma, ali dugoročno, oni samo uzrokuju da se vaši simptomi ustraju i općenito se pogoršavaju.
Osim toga, ako primijetite da se i dalje osjećate simptomi iz traumatskog događaja koji su se dogodili prije nekog vremena, možda je vrijedno razgovarati s profesionalnim mentalnim zdravljem. Ne trebate dijagnozu PTSP-a da bi imali koristi od PTSP tretmana .
Čak i ako ne ispunjavate kriterije za PTSP, terapija usmjerena na PTSP može pomoći u rješavanju vaših simptoma, kao i pružiti vam dodatnu podršku i bolje strategije rješavanja budućih životnih stresova.
Ako tražite pružatelje usluga u vašem području, postoji nekoliko korisnih web stranica koje vam mogu pomoći u pronalaženju odgovarajućeg terapeuta za vaše potrebe.
izvori:
Andrews, B., Brewin, CR, Philpott, R., & Stewart, L. (2007). Odgođeni post-traumatski stresni poremećaj: sustavni pregled dokaza. American Journal of Psychiatry, 164 , 1319-1326.
Andrews, B., Brewin, CR, Stewart, L., Philpott, R., & Hejdenberg, J. (2009). Usporedba poremećaja posttraumatskog stresnog poremećaja u vojsci. Journal of Abnormal Psychology, 118 , 767-777.
Hepp, U., Moergeli H., Buchi S., Bruchhaus-Steinert H., Kraemer B., Sensky T., & Schnyder U. (2008). Posttraumatski stresni poremećaj u teškim slučajnim ozljedama: 3-godišnja praćenje. British Journal of Psychiatry, 192 , 376-383.
Horesh, D., Solomon, Z., Zerach, G., & Ein-Dor, T. (2010). PTSP odgođenog početka među braniteljima: Uloga životnih događaja tijekom životnog ciklusa. Socijalna psihijatrija i psihijatrijska epidemiologija, 46 , 863-870.
Smid, GE, Mooren, TT, van der Mast, RC, Gersons, BP, & Kleber, RJ (2009) .Delayed posttraumatski stresni poremećaj: sustavni pregled, meta-analiza i meta-regresijska analiza prospektivnih studija. Journal of Clinical Psychiatry, 70 , 1572-1582.