Intenzivan simptom koji često izaziva agresivno ponašanje
Intenzivan, neprikladan bijes je jedan od najopasnijih simptoma graničnog poremećaja ličnosti (BPD) . Zapravo, to je tako intenzivno da se često naziva "graničnim bijesom".
Čak i tako, iako je ljutnja ključna osobina BPD-a, vrlo malo se zna o tome zašto ljudi s BPD-om iskustvo ljutnje drukčije od drugih ljudi ili kako je ovo iskustvo drugačije.
Novo istraživanje, međutim, rasvjetljuje prirodu graničnog bijesa.
Osnove bijesne granice
Granični bijes je više nego samo standardna emocionalna reakcija. U Dijagnostičkom i statističkom priručniku o mentalnim poremećajima, petom izdanju, ljutnja u BPD-u opisuje se kao "neprikladan, intenzivan bijes ili poteškoće u suzbijanju bijesa".
Razlog gnjeva u BPD-u naziva se "neprikladnim", jer razina ljutnje čini se intenzivnijom nego što je zajamčena situacija ili događaj koji ju je pokrenuo. Na primjer, osoba s BPD-om može reagirati na događaj koji može biti malen ili nevažan nekome drugome, kao što je nesporazum, s vrlo jakim osjećajem ljutnje i nezdravim izrazima ljutnje, kao što je vikao, sarkastičan ili fizički nasilan ,
Istraživanja o graničnoj buni
Dok je granični gnjev dugo bio tema rasprave i nagađanja među stručnjacima za BPD, tek je nedavno postao fokus pažljivog istraživanja.
Stručnjaci sada ispituju kako je granični bijes različit od normalnog bijesa i zašto se to dogodi.
Konkretnije, istraživači pokušavaju shvatiti jesu li osobe s BPD-om lakše razljutile, intenzivnije reagiraju na ljutnju ili imaju produljene reakcije ljutnje od ljudi bez BPD-a (ili je to neka kombinacija tih čimbenika).
Jedna je studija ispitala ljutnju u osoba s BPD-om u usporedbi s osobama bez BPD-a, kao odgovor na priču koja je izazvala gnjev. Ova studija je pokazala da osobe s BPD-om imaju istu razinu bijesa kao i zdrave kontrole (kao odgovor na priču). No, zdrave kontrole su izvijestile da se njihov gnjev brže smanjio tijekom vremena nego što su izvijestili osobe s BPD-om.
Dakle, možda i ljudi s BPD-om imaju jaču reakciju bijesa, ali da njihova ljutnja ima puno dulje trajanje od drugih ljudi.
Nadalje, druga istraživanja pokazuju da bijes u BPD-u može potaknuti ronjenje (kada netko ponovo i više razmišlja o svom ljutom iskustvu). To ponavljanje razmišljanja stvara začarani emocionalni ciklus koji pogoršava ljutnju i povećava njezino trajanje (kao što to podržava gore navedena studija). Naposljetku, dugotrajni i intenzivni bijes izaziva agresivno ponašanje koje osoba angažira da ublaži svoj bijes
Istraživanje na ovom području vrlo je preliminarno i potrebno je mnogo više rada kako bi se potpuno razumjelo kako i zašto ljudi s BPD-om doživljavaju graničnu bijes.
Liječenje granične buke
Postoji niz terapija koje se mogu koristiti za liječenje graničnih poremećaja ličnosti, uključujući i često debilitating simptom bijesa.
Psihoterapija
Većina psihoterapija za BPD usmjerava snažne reakcije ljutnje koje osobe s BPD-om izvještavaju i izlažu. Na primjer, u dijalektičkoj terapiji ponašanja (DBT) pacijenti se poučavaju vještinama kako bi im pomogli bolje upravljati svojim ljutnjom i smanjivši bijesne eksplozije. Druge vrste psihoterapije za BPD, uključujući terapiju usmjerenu na shemu, terapiju usredotočenu na prijenos i terapiju temeljenu na mentalizaciji , također ciljano bijes.
lijekovi
Iako ne postoje lijekovi za BPD koji su trenutno odobreni od strane FDA za liječenje poremećaja, postoje neki koji su pokazali da smanjuju ljutnju u BPD-u. Međutim, ovi lijekovi s BPD-om vjerojatno su najučinkovitiji kada se koriste zajedno s psihoterapijom.
To je zato što dok lijekovi mogu promijeniti intenzitet ljutnje, ne mogu u potpunosti spriječiti ili izbrisati ljutnju osobe kada se pojavi životni stres ili teška situacija.
Riječ od
Ako vi ili voljena osoba imate poteškoća s graničnim ljutnjom, molimo Vas da potražite skrb od terapeuta ili drugog stručnjaka za mentalno zdravlje. Vi (ili voljena osoba) možete preuzeti kontrolu nad ovim uznemirujućim simptomom i osjećati se bolje.
Na kraju, važno je zapamtiti da je sama srdžba normalna emocija, pa doživljavate bijesne reakcije ne znači da imate BPD. Zapamtite, osoba s graničnim poremećajem osobnosti doživljava česte, ekstremne i neprikladne eksplozije bijesa koji često dovode do destruktivnih ponašanja poput fizičkih borbi.
Ipak, ako imate poteškoća s kontrolom bijesa, davanje stručnjaka za mentalno zdravlje je dobra ideja.
> Izvori:
Američka psihijatrijska udruga. Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima 5. izdanje. 2013
Jacob GA i sur. Vremenski tijek ljutnje i drugih emocija kod žena s poremećajem granične osobnosti: preliminarna studija. J Behav Ther Exp Psychiatry. September 2008; 39 (3): 391-402.
Martino F. Anger i depresivne preporuke kao prediktore poremećenog ponašanja u graničnom poremećaju osobnosti. Clin Psychol Psychother. 2017. 11. listopada.