Kako su ljudi pogođeni megalomofobijom i kako se to tretira?
Megalofobija je strah od velikih objekata. Objekt koji je u pitanju može upravljati rasponom od velikih brodova do zrakoplova i velikih životinja do visokih skulptura. Razlikuje se svima, a dostupan je i liječenje koje vam pomaže u rješavanju ove fobije .
Cijeli opseg megalofobije
Ako pate od megalofobije, možda se samo bojite životnih objekata.
To može uključivati velike životinje poput kitova ili slonova ili velikih stabala poput sekvoje ili redwooda. Vaša fobija može biti rezervirana za masivne umjetne predmete kao što su brodovi, bljeskovi ili stacionarni objekti kao što su velike skulpture i kipovi,
Neki ljudi imaju megalofobiju zajedno s nekom drugom fobijom poput herpetophobije ili straha od gmazova . To uzrokuje da se osoba plaši velikih zmija ili aligatora. Drugi kombinirani slučajevi uključuju strah od oceana ili morskih stvorenja poznatih kao talagofobija.
Imajući ove fobije može uvelike ograničiti vaše društvene interakcije. Neophodno je da razumijete svoju fobiju i dobijete pomoć koja vam je potrebna da biste ga prevladali. Pogledajmo stvarnost iza iluzije.
Razumijevanje megalofobije
Ova fobija velikih objekata obično je povezana s objektima koji su veći od stvarnog objekta koji predstavljaju. To bi moglo biti skulptura veće od života od osobe iz povijesti ili životinje koja ne odgovara tipičnoj veličini koju povezujemo s vrstom.
Za ljude s megalofobijom, te nenormalne veličine stvaraju pravi osjećaj straha, gdje drugi mogu biti samo zadivljeni veličinom.
Savršen primjer je strah od divovskih životinja. Divovski lignje dio je mitologije i priča od najranijih dana jedrenjaka. Legende obiluju mornarima koji su izgubljeni na čudovištima dubine.
Vjerojatno je da su se u danima prije modernih navigacijskih sustava mnogi od tih brodova jednostavno trčali na podu ili su se trgali na stijene. Ipak, glasine su ustrajale, iako su mnogi vjerovali da je divovski lignje samo mit. Prve fotografije živih divovskih lignja konačno su dobivene 2004. godine. U pedesetim godinama prošlog stoljeća, stripovi i znanstvena fantastika bili su veliki trendovi, osobito među tinejdžerima.
Lako je zamisliti kako bi se opsesija s divovskim lignjem mogla razviti u punu fobiju. Čak i danas, fobije divovskih "ubojitih" životinja ustraju i iskorištavaju se u filmovima poput Jaws i Anaconda.
Kako se liječi megalofobija?
Dok je freudska psihoanaliza i biheviorizam bili snažni u 50-im godinama, humanizam se počeo držati tijekom tog vremena. Eksperimentalni tretmani također nisu bili tako jako regulirani kao i danas. Mnogi psiholozi vjerovali su da je eksperimentiranje neophodno kako bi se proširio tijelo istraživanja i znanja koje okružuju fobije.
Danas, naravno, liječenje je vrlo regulirano i nastoji postati jedna od rijetkih priznatih kategorija. Najčešća je kognitivna bihevioralna terapija u kojoj se klijentu potiče da zamijene fobijske misli s racionalnijim.
Psiholog može doslovno hodati nekoga kroz ono što strah od velikih predmeta. U tom procesu pokušavaju racionalizirati zašto taj strah može biti neutemeljen. Cilj je, dakle, raditi kroz realnije scenarije koji će im pomoći da se pričaju iz nerealnih porijekla njihovih strahova.
Često se koriste i poplave i sustavna desenzibilizacija u kojima je klijent izložen bojanom objektu. U svakom trenutku klijent nije stavio u opasnost.
Ako imate fobiju velikih predmeta ili životinja, važno je odmah potražiti liječenje. Uz pravilno liječenje, većina fobija može se izliječiti ili liječiti, ali tijekom vremena neobrađene fobije se pogoršavaju.
Pogledajte svog liječnika ili stručnjaka za mentalno zdravlje kako biste razvili personalizirani plan liječenja .
Izvor:
Američka psihijatrijska udruga. Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima (DSM-5). 5. izd. 2013.