Kako se nasmijati kad imate društvenu anksioznost
Humor se može koristiti za ublažavanje napetosti i uživanje u svakodnevnom životu. Premda pitanja mentalnog zdravlja ne smiju biti smiješna, smiješne citate, anegdote i punci o sramežljivosti, društvenoj anksioznosti i javnom govoru mogu donijeti neku razboritost na inače tešku temu.
Ako pate od poremećaja socijalne anksioznosti , to bi moglo olakšati raspoloženje da se pokvari malo zabave na sebi kroz ove šale, glup puns i smiješno citati .
Pročitajte pročitajte i pogledajte hoće li vas bilo koji od njih nasmijati.
Celebrity Vicevi
Ispod su šale koje su slavne osobe javile o strahovima u pozornici i javnom govoru.
Jerry Seinfeld na javnom govoru:
Prema većini studija, brojni strah ljudi javno govori . Broj dva je smrt. Smrt je broj dva. Je li to dobro? To znači da prosječnoj osobi, ako krenete na sprovod, bolje ste u lijesu nego raditi slavu. ~ Jerry Seinfeld
Robert De Niro na glumcima:
Glumac je 15 godina bio bez posla jer je uvijek zaboravio svoje crte. Tada je jedan dan dobio telefonski poziv od redatelja koji ga je želio za veliku ulogu u igri. Sve što je morao reći bio je "Hark! Čujem zvuk topova! Nakon mnogo zabrinutosti, glumac je odlučio preuzeti ulogu. Otvorena noć stigla je, a dok je čekao na krilima, glumac je promrmljao sebi: "Hark! Čujem zvuk topova! Čuj! Čuo sam kako je to toplo! "Vrijeme je za ulazak konačno došao i kao glumac je napravio njegov izgled, on je čuo glasno brooooom! On se okrenuo i rekao:" Koji je to vrag? " ~ Robert De Niro
Silly Puns
Ispod je nekoliko glupih punaca o živcima, pozornici straha i sramežljivosti.
P: Što se nalazi na dnu oceana i puno se trese?
O: Nervozna nesreća!
P: Jeste li ikada dobili strah od stagea?
O: Ne, ne bojim se pozornice. Publika me plaši.
P: Što je rekao sramežljiv šljunak?
O: Volio bih da sam bio mali kamen
Funny Quotes
Ispod je popis smiješnih citata o javnom govoru.
Kažu da se ljudi više boji javnog govora nego zmija. Čini se da nema smisla. Mislim, ne vidiš nekoga kako hoda po pustinji, iznenada vikne: "Pazi! Podij!
Ljudski mozak počinje raditi u trenutku kad se rodiš i nikada ne prestaje dok ne ustaneš javno govoriti. ~ George Jessel
Postoje dvije vrste govornika: oni koji su nervozni i oni koji su lažljivci. ~ Mark Twain
Postoje dvije stvari koje su teže od izrade govora nakon večere : penjanje na zid koji se naginje prema vama i ljubljenje djevojke koja se odmara od vas. ~ Winston Churchill
Ovo su samo nekoliko smiješnih viceva, pisama i citata da biste započeli. Pored humorističnog pisanja o društvenoj anksioznosti, postoje i crtići koji hvataju ponekad smiješnu stranu socijalne anksioznosti. Ispod je resurs ako želite potražiti neke od tih duhovitih crtića: Cartoon Stock: Socijalna anksioznost
Mame su čak i popped up na Internetu o socijalnoj anksioznosti! Check out: Najbolji od društveno neugodan pingvin.
Iznad svega, humor o socijalnom anksioznom poremećaju treba uzeti u obzir stigmu koja je povezana s tom duševnom bolešću.
Zablude ili crtići koji promiču daljnju izolaciju, nesporazume ili zlostavljanje onih s društvenom anksioznom treba izbjegavati.
Na kraju, oni s poremećajem najprikladniji su za stvaranje humora, jer je zabavanost kod sebe uvijek prihvatljiva. Učenje da se nasmiješ o vašoj situaciji i pogreške koje napravite na putu mogu biti korisne i tijekom liječenja kao što je kognitivno-bihevioralna terapija ili lijekovi.
Riječ od
Što misliš? Imate li velikih viceva o sramežljivosti, anksioznom poremećaju u društvu , javnom govoru, strahom u stilu ili drugim društvenim ili performansnim strahovima ?
Ako je tako, možda biste ih mogli podijeliti sa svojom obitelji i prijateljima kao načinom otvaranja rasprave o načinu na koji osjećate i kako je društvena anksioznost utjecala na vaš svakodnevni život. Kao i uvijek, ako imate ozbiljnu društvenu anksioznost koja ometa vaš svakodnevni život, svakako potražite stručni savjet ako to već niste učinili.
izvori
Nađi RIJEČI. Vicevi za javni govor.
Smrtni planet. Smiješne citate o javnom govoru.
Podupiratelji života. Stage Fright Vicevi.
Metafilter. Vicevi o strahu.
Top stvari. Vicevi.