Pdoc je kratak ili sleng za psihijatra . Neki ljudi također mogu koristiti pdoc koji se odnosi na njihov psiholog . Često ćete vidjeti pdoc koji se koristi u mrežnim zajednicama, kao što su forumi i chat sobe. Čujete i da se koristi u skupinama pacijenata kao što su bolnice ili terapija.
Povijest pojma Pdoc
Pdoc je komprimiran izraz koji kombinira psihijatar / psiholog i liječnik.
U razgovorima pacijenti često žele razlikovati liječnika opće prakse i njihovog liječnika mentalnog zdravlja, ali psihijatar je duga riječ i teško je čuti. Dakle, u skladu s trenutnom porukom i tekstualnim trendovima koji se oslanjaju na kratice i akronime, imamo evoluciju nove riječi - pdoc.
Vrste stručnjaka za mentalno zdravlje
Postoji nekoliko različitih vrsta stručnjaka za mentalno zdravlje koji se mogu pobrinuti za vaše potrebe. Oni uključuju:
- Psihijatri. To su liječnici s medicinskim stupnjem. Oni mogu propisati vaše lijekove, dijagnosticirati vam određene poremećaje ili bolesti mentalnog zdravlja, liječiti ih i pružati psihoterapiju .
- Psiholozi. To su i liječnici, ali ne i liječnici. Specijalizirani su za dijagnosticiranje mentalnih poremećaja i pružanje psihoterapije. U određenim državama mogu propisati samo lijekove. Postoje dva različita oblika doktorskih programa u psihologiji. Oko 75% tih doktora su doktorirao na Ph.D. u filozofiji. Ovi programi osposobljavanja za stres potiču na istraživanje. PsyD programi (doktori u psihologiji) naglašavaju kliničku obuku nad istraživanjem. U stvarnom svijetu, praktičari s doktoratom i PsyD-om često imaju slične postupke.
- Psihijatrijsko-mentalno zdravlje medicinskih sestara. To su registrirane medicinske sestre s posebnim osposobljavanjem u mentalnom zdravlju. Postoje različite razine, od magisterija do doktorata, a neke vrste mogu propisati lijekove u određenim državama.
- Licencirani klinički socijalni radnici. Ovi socijalni radnici imaju magisterij ili doktorat i mogu se specijalizirati za mentalno zdravlje. Oni mogu dijagnosticirati i pružati terapiju, ovisno o njihovoj razini obuke.
- Licencirani profesionalni savjetnik. Većina država zahtijeva magisterij u savjetovanju ili psihologiji, kao i iskustvo u klinici. Oni mogu dijagnosticirati i pružati psihoterapiju, ali ne i propisati lijekove.
Psihoterapije su pokazale da su učinkovite u bipolarnom poremećaju
Dvije vrste psihoterapije koje su posebno učinkovite za bipolarni poremećaj su terapija usredotočena na obitelj (FFT) i kognitivno-bihevioralna terapija (CBT).
- Terapija usredotočena na obitelj razvijena je posebno za liječenje bipolarnog poremećaja i uključuje članove vaše obitelji u sjednicama kako bi se poboljšala veza između svih u obitelji. To pomaže vašoj obitelji da zna kako vam je najbolje podupirati, naučiti dobro komunicirati i rješavati probleme zajedno. Čak i oni mogu naučiti kako vam reći da li ste u problemima s vašom bolesti. Ova terapija također pomaže svakom članu obitelji da nauče kako se nositi sa stresom koji dolazi od bilo da ima bipolarni poremećaj ili da ima voljenu osobu s njom.
- Kognitivno-bihevioralna terapija kombinacija je kognitivne terapije i terapije ponašanja koja je razvijena kako bi pomiješala najbolje od njih zajedno. Pomaže vam da naučite rješavati svoje simptome i zamijeniti svoje potencijalno negativno razmišljanje racionalnije razmišljanja. Također vam može pomoći da naučite reći kada ćete imati epizodu raspoloženja i pružiti vam alate koji će vam se pridržavati vašeg plana liječenja, što smanjuje vaše šanse za relaps.
Lijekovi za bipolarni poremećaj
Ako imate bipolarni poremećaj, vjerojatno će vam biti propisani lijekovi koji pomažu kontrolirati vaše simptome. Uobičajeni lijekovi za bipolarni uključuju:
- Stabilizatori raspoloženja pomažu kontrolirati manične i / ili hipomanske epizode .
- Antipsihotici mogu pomoći ako drugi lijekovi ne kontroliraju vaše depresivne ili manične simptome. Antipsihotici se obično raščlanjuju u starije " tipične antipsihotike " i novije generacije " atipičnih antidepresiva ".
- Antidepresivi se obično ne propisuju sami jer mogu potaknuti maničnu ili hipomansku epizodu, ali se koriste zajedno s drugim lijekovima, mogu liječiti depresivne simptome.
- Anti-anksiozni lijekovi obično se koriste kratko vrijeme i mogu pomoći kod spavanja i anksioznosti .
Suočavanje s bipolarnim poremećajem
Pronalaženje terapeuta s kojim ste zadovoljni jedan je od najvažnijih koraka u bavljenju bipolarnim poremećajem. Lijekovi su vrlo korisni, ali vam ne mogu pomoći da razumijete vaše stanje, uključujući učenje identificirati aktivirajući bipolarni poremećaj . Ako još niste napravili ovaj ključni korak, evo nekoliko savjeta za pronalaženje terapeuta koji vam odgovara .
> Izvori:
> Nacionalni savez za mentalnu bolest. Stručnjaci za mentalno zdravlje.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. i sur. Psihološke intervencije kod odraslih s bipolarnim poremećajem: sustavni pregled i meta-analiza. British Journal of Psychiatry . 2016. 208 (3): 213-22.