U prošlosti, ovisnost je mislila da je proizašla iz ingestije "ovisnosti" tvari, kao što su heroin ili alkohol . Te se tvari smatraju gotovo čarobnim ovlastima, čime korisnici nemaju snage nad njihovom potrošnjom, bez obzira na kontekst i okolnosti kao što je stres korisniku. DSM-IV definicija ovisnosti o supstancama usredotočena je na fiziološke učinke tih tvari, kao i na postupke tolerancije i povlačenja kao središnje ovisnosti.
Međutim, od sedamdesetih godina prošlog stoljeća, počeli su se pojavljivati istraživanja koja boje drugačiju sliku stresa i ovisnosti. Ne samo da je postalo jasno da neki ljudi koji uzimaju "zarazne" tvari ne ovise o drogama, već i da se naizgled dobroćudna ponašanja , koja ne uključuju supstance, počela prepoznavati kao ovisnost, uključujući problematično kockanje , ovisnost o trgovini, ovisnost o hrani , računalo ovisnosti, pa čak i ovisnosti o seksu . I sve više i više, postavljanje i postavljanje i druga kontekstualna pitanja, kao što je stres koji je iskusio pojedinac koji uzima ovisnost ili se upušta u ovisnost, prepoznat je kao da utječe na to da li ljudi postanu ovisnici ili ne. Ova novijih otkrića ogledaju se u DSM-V .
Čini se da je ovisnost često pokušaj da se bavi stresom na način koji ne djeluje sasvim za pojedinca. Iako vam svibanj dobiti neki privremeni reljef iz stresa kroz droga ili ponašanje ste postali ovisni o, da reljef je kratkotrajna, tako da vam je potrebno više kako bi nastavili nositi s stresom.
I zato što mnogi ovisnici dovode s njima daljnji stres, kao što su simptomi povlačenja do kojih je došlo kada se droga troši, još je potrebna dodatna supstancija ili ponašanje kako bi se nosili s dodatnim stresom.
Iz te perspektive, jasno je da su neki ljudi osjetljiviji na ovisnosti od drugih, jednostavno zbog količine stresa u životu.
Na primjer, sada postoji uspostavljena veza između zlostavljanja u djetinjstvu, bilo fizičkom , emocionalnom ili seksualnom zlostavljanju , te kasnijem razvoju ovisnosti o drogama i ponašanju. Zlostavljanje u djetinjstvu iznimno je stresno za dijete, ali i dalje uzrokuje probleme s obzirom na to da dijete sazrijeva u odraslu osobu, a posljedične probleme vezane uz odnose i samopoštovanje . Nisu svi koji su bili zlostavljani kao dijete razvijaju ovisnost, a ne svi s ovisnošću zlostavljani su u djetinjstvu - ali ranjivost preživjelih od zlostavljanja djece do kasnije ovisnosti jasan je primjer povezanosti stresa i ovisnosti.
Iako stres, sam po sebi, zapravo ne uzrokuje ovisnost - mnogo ljudi je pod stresom, a ne postaje ovisnost, sigurno ima značajnu ulogu za mnoge ljude. Prepoznavanje uloge stresa u razvoju ovisnosti i važnosti upravljanja stresom u sprečavanju i prevladavanju ovisnosti od presudne je važnosti u pomaganju ljudima da izbjegavaju patnju koja ovisnost može donijeti, kako onima koji su pogođeni ovisnostima i voljenima . Naš site za stres pruža mnoge strategije i alate koji su relevantni za vas opremanje zdravijim načinima suočavanja sa stresom, bez obzira jeste li razvili neku od ovisnosti.
I nikada nije prerano poučavati djecu i mlade ljude dobre vještine upravljanja stresom, tako da su manje sklone postati ovisnici na prvom mjestu.
> Izvori:
> Cornelius, J., Kirisci, L., Reynolds, M., & Tarter, R. "Je li stres posreduje razvoj poremećaja upotrebe supstancija među mladima koji prelaze u mladu dobnu skupinu?" Američki dnevnik za droge i zlouporabu alkohola . 40: 3, 225-229. 2014.
> Koob, G. "Ovisnost je nagrađivanje deficita i poremećaj stresnog poremećaja." Frontiers in Psychiatry , 4, 1. kolovoza 2013.
> Sinha, R. & Jastreboff, A. "Stres kao čest faktor rizika za pretilost i ovisnost". Biološka psihijatrija , 73: 9, 827-835. 2013.
> Schwabe, L., Dickinson, A., & Wolf, O. "Stres, navike i ovisnost o drogama: psychoneuroendocrinological perspektiva." Experimental and Clinical Psychopharmacology 19 (1), str. 53-63. 2011.