Granični poremećaj ličnosti i PTSP često idu ruku pod ruku
Granični poremećaj ličnosti i PTSP često idu ruku pod ruku. Osobe s graničnim poremećajem osobnosti (koje se nazivaju i BPD) imaju poteškoća u upravljanju njihovim emocijama, nestabilnim odnosima i problemima koji nadziru impulzivna ponašanja.
Nije iznenađujuće da se BPD i PTSP često javljaju zajedno, budući da BPD i PTSP dijele mnoge iste čimbenike rizika, poput zlostavljanja u djetinjstvu.
Simptomi BPD-a
Granični poremećaj ličnosti (BPD) dobio je sve veću pozornost u medijima. Međutim, poremećaj se često ne prikazuje precizno, i kao rezultat toga, mnogi ljudi nose pogrešnu percepciju o simptomima koji čine ovaj poremećaj. Ako imate BPD ili znate nekoga tko radi, znajući koji su simptomi i nisu dio dijagnoze, može vam pomoći da bolje razumijete ono što vi ili volio.
Veza između BPD-a i PTSP-a
Mnogi ljudi s BPD-om imaju PTSP, a mnogi ljudi s PTSP također zadovoljavaju kriterije za dijagnozu BPD-a. Zašto se često pojavljuju zajedno? Unatoč činjenici da su mnogi ljudi primijetili da se ova dva poremećaja često javljaju zajedno, nema mnogo istraživanja o tome zašto .
Ipak, stručnjaci za mentalno zdravlje dali su neke hipoteze. Jedan od glavnih razloga zbog kojih se dvoje često javlja je da oba poremećaja dijele neke iste čimbenike rizika, kao što su poteškoće u upravljanju emocijama i iskustvo traumatskog događaja . Učenje o tome gdje dolazi poremećaj je vrlo važno, jer vam može pomoći da osmislite svoje simptome.
Posljedice koje imaju i BPD i PTSP
Imajući bilo BPD ili PTSD je dovoljno teško, jer svaki poremećaj može imati veliki negativan utjecaj na život osobe. S obzirom na to, ne čudi da oba poremećaja mogu uvelike narušiti život osobe. Ako imate i BPD i PTSP, možete imati koristi od poznavanja drugih uvjeta (na primjer, uporabe tvari, depresije, namjerne samoozljeđivanja). Imanje takvih znanja može vam pomoći da poduzmete korake (npr. Razvijate vještine za suočavanje s zdravljem ) kako biste smanjili vjerojatnost razvoja tih drugih stanja.
PTSP i namjerno samozadjelovanje
Mnogi ljudi s BPD-om često se bore s namjernim samozadnjom ili neposrednim uništenjem dijelova tijela bez želje za okončavanjem života. Pronađeno je da ljudi mogu koristiti samoozljeđivanje kao način upravljanja ili izražavanja vrlo intenzivnih i neugodnih emocionalnih iskustava.
Također je utvrđeno da će ljudi s PTSP-om vjerojatno biti uključeni u samozadovoljstvo. To ima smisla, jer ljudi s PTSP-om (bez obzira na to imaju li ili ne BPD) doživljavaju snažne negativne emocije, kao što su sramota, krivnja, bijes i strah. Ove emocije mogu biti teško sjesti, što dovodi do nezdravih strategija suočavanja, kao što je samoozljeđivanje.
Self-destruktivna ponašanja relevantna za BPD i PTSP
Baš kao što su BPD i PTSP povezani s namjernim samoozljeđivanjem, ti poremećaji također povećavaju rizik za širok raspon samodestruktivnih ponašanja, kao što je uporaba tvari, jesti ili ograničavajući se i samoubojstvo. Kada su emocije vrlo jake (poput onoga što često doživljavaju osobe s PTSP-om i BPD-om), možda će vam biti teže kontrolirati vaše ponašanje. Kao rezultat toga, ljudi imaju veću vjerojatnost da se uključe u ponašanja koja smanjuju nevolju u kratkom roku, ali imaju dugoročne negativne posljedice. U smanjenju tih ponašanja, važno je utvrditi što su samodestruktivna ponašanja i što vozi ta samorestruktivna ponašanja.
Dijalektička terapija ponašanja i BPD i PTSP
Liječenje dijalektičkim ponašanjem (DBT) je kognitivno-bihevioralni tretman koji je pronađen vrlo učinkovit za liječenje simptoma graničnog poremećaja ličnosti. DBT pomaže ljudima da bolje upravljaju emocijama i odnosima. Iako je DBT izvorno razvijen kao tretman za BPD, mnoge od vještina predstavljenih u DBT također su pronađene korisne za osobe s PTSP-om (kao i one koji imaju oba poremećaja).
Možda još niste upoznati s DBT-om, ali ako imate BPD, PTSD ili oboje, bilo bi dobro da se upoznate s ovim liječenjem, jer to može biti dobar izbor za vas.