Znam da je to slabašnost, da kažem najmanje, ali podizanje djeteta s ADHD-om je teško ... pogotovo kada su simptomi već očiti u mladoj dobi. Ako nauči rano prepoznati znakove ADHD-a , znat ćete na što se bavite i mogu dobiti intervencije na mjestu.
Promjene u okolišu
Kad god dođe do iznenadne promjene u ponašanju djeteta, prvo je pitanje da li postoje nedavne promjene koje mogu stvoriti više stresa u životu djeteta, kao što su kretanje, gubitak, novo dijete, promjene u rutinu, ili nedostatak sna.
Djeca s ADHD-om često se teško prilagođavaju promjenama ili novim situacijama, tako da ćete vjerojatno vidjeti povećao ponašanje, uključujući povećanu zabrinutost i tantrums.
Potreba za intenzivnijim intervencijama
Vaše dijete može u početku odgovoriti na vaše intervencije, ali može naknadno trebati intenzivnije intervencije. To bi moglo uključivati češće preusmjeravanje i povratne informacije te više neposrednih i moćnijih nagrada. Ona također pomaže da budu svjesni okidača i planirate za problematske situacije, uključujući igranje uloga i poučavanje odgovarajućih vještina. Nastavite biti dosljedni.
Proaktivne roditeljske strategije
Djeca koja su impulzivna imaju jako teško kontrolirati i inhibirati njihova ponašanja i odgovore. Oni reagiraju bez razmatranja posljedica. Također često ne povezuju svoje postupke s posljedicama koje će uslijediti, osobito u ovom mladom dobu. Zato zaista mogu proaktivne strategije kao što su preusmjeravanje, česti podsjetnici, pripreme za prijelaze, održavanje dana vrlo strukturirane, kanaliziranje dodatne energije s fizičkim pokretima, nudeći izbore da mu daju osjećaj kontrole, davanje uputa u jednom koraku i podučavanje umirujućih strategija Pomozite.
Zatvori nadzor i praćenje
Nastavite pažljivo pratiti svoje dijete. Treba stalni nadzor nad mlađim braćom i sestrama . Pokušajte identificirati okidače na ispade vašeg djeteta tako da možete intervenirati i preusmjeravati na pozitivne načine prije nego što ponašanje postane destruktivno i agresivno. Čini li se da se čvorišta pojavljuju u određeno vrijeme?
Oko prijelaznih vremena? Kada je dijete nadjačano? Premoren? Frustriran sa zadatkom ili pokušavajući verbalizirati ili komunicirati želje?
Ostanite mirni, dobijte podršku i ne zaboravite samozastupanje
Teško je, ali pokušajte ostati što je mirnije moguće . Ponekad se ono što se događa s djecom s ADHD-om jest njihovo ponašanje koje može postati toliko teško i ljutito da roditelji mogu početi reagirati na načine koji možda nisu baš djelotvorni (možda reagiraju s nekonzistentnosti ili neodobravanjem i ljutnjom). Ovo zauzvrat eskalira dječji glumački ritam. Ne može se ponoviti dovoljno da roditeljstvo dijete s ADHD-om je teško. To zahtijeva još strpljenja i nadzor i kreativne intervencije od strane roditelja. Može biti isušivanje, stoga radite s partnerom ili mrežom obitelji i prijatelja da biste vidjeli načine kako se brinuti o sebi . Na taj način imate energiju roditeljima mirno i produktivno. Provjerite jeste li dosljedni i ako ste u kućanstvu s dvoje djece, provjerite jeste li na istoj stranici roditeljski. Često pomaže povezati se sa stručnjakom za roditeljsku podršku i obuku. Također možete potražiti CHADD Support Group na svom području.
Otvoreno komunicirajte s liječnikom svog djeteta
Podijelite svoje dvojbe s dječjim pedijatrom.
Niska doza lijekova za stimuliranje može se preporučiti ako promjene u okolišu i pristup ponašanju nisu dovoljni za značajno poboljšanje simptoma. Ako je vaše dijete stavljeno na lijek, bit će važno pomno pratiti i često komunicirati s liječnikom kako bi se spriječili da se nuspojave svede na najmanju moguću mjeru i zdravlje djeteta bude dobro. Ako je vaše dijete već na lijekovima, preporučuje se prilagodba. U svakom slučaju, ključna je otvorena komunikacija s liječnikom.