Savjeti za roditelje djece s OCD
Iako često mislimo na opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) kao bolest koja pogađa uglavnom odrasle, između 1 i 3% djece će razviti OCD . Prosječna starost nastupa oko 10 godina, iako djeca mlađa od 5 ili 6 godina mogu biti dijagnosticirana s bolesti. Iako djeca mogu početi pokazivati simptome OCD oko 3 godine, vrlo je rijetka.
Zašto bi se mogao činiti kao da vaš mališan ima OCD
Mnogi djeca vole sortirati objekte po boji, obliku, veličini ili teksturi. U toj dobi oni rastu i mijenjaju se brzo, a privlačenje takvog ponašanja može im pomoći u smislu njihovog ograničenog svijeta. Ona također pokazuje kognitivni razvoj jer nauče napraviti razliku između karakteristika i grupnih stavki po njihovoj sličnosti. Ova faza razvoja je vrlo normalna i pozitivna.
Znat ćete da je to ponašanje problematično ako počinje negativno utjecati na vaše dijete. Razvrstavanje i organiziranje trebalo bi biti pozitivan dio igre, pa ako postane opsesija i / ili nešto što vaše dijete počinje oslanjati se na zaustavljanje straha ili tjeskobe , a osobito ako utječe na njezine normalne aktivnosti, vrijeme je da dobijete pomoć. Djeca s OCD-om su sticklers za pravila i red i trebaju određene korake koje treba slijediti na određeni način. Mogu postati jako uznemireni ako se preskače jedan korak ili nešto nije u redu i vjerojatno se čini jako zabrinuto puno vremena.
Suočavanje s roditeljima djeteta s OCD
Iako nema sumnje da roditeljstvo djece s OCD može biti izazov, postoje načini za suočavanje. Dobivanje informiranosti o OCD-u , osobito onako kako to djeca doživljavaju, bitan je prvi korak da svaki roditelj djeteta s OCD-om treba poduzeti da postane učinkovit zagovornik djeteta.
Neke ključne činjenice:
- Djeca s OCD često imaju manje uvid u njihove opsesije od odraslih, a možda još nemaju sposobnost da razumiju iracionalnu prirodu svojih misli.
- Sadržaj dječjih opsesija može biti različit od onoga odraslih. Na primjer, nije neuobičajeno da djeca s OCD imaju specifične opsesije vezane uz smrt roditelja. Rituali ili prisile djece također će vjerojatno biti uključeni ili biti usmjereni oko članova obitelji.
- U većini slučajeva, trenutni preporučeni tretman za OCD u dječjoj dobi kombinacija je individualne ili grupne terapije kognitivnog ponašanja (CBT), a kada je dovoljno ozbiljna, lijekovi koji povećavaju razine neurokemijskog serotonina kao što su selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI) , SSRI se oprezno upotrebljavaju u djece i adolescenata, budući da je bilo prijedloga da mogu povećati rizik od samoubojstva u ovoj dobnoj skupini.
- Oko četvrtine djece s OCD-om imaju PANDAS ili autoimunski podtip . PANDAS oblik OCD-a ima nekoliko ključnih karakteristika, poput brzog početka simptoma, koji pomaže liječnicima da ga razlikuju od tipičnijih oblika dječjeg OCD-a. PANDAS-ov oblik OCD-a može značiti i neke razlike u liječenju.
Učenje više o OCD-u vašeg djeteta pomoći će vam da smanjite razinu stresa i olakšajte nošenje vježbama kod kuće.
Uključite se u tretman vašeg djeteta
Istraživanja sugeriraju da je uključivanje roditelja snažan prediktor uspješnosti liječenja kognitivno-bihevioralnog liječenja. S obzirom na razvojna kognitivna ograničenja djece, objašnjenje apstraktnih pojmova treba biti učinjeno na način prikladan dobi djeteta. Roditelji mogu biti neprocjenjivi resurs koji pomaže terapeutu da razvije načine predstavljanja materijala koji će rezonirati i imati smisla djetetu.
Svakodnevno roditelji mogu pomoći podsjećati maloj djeci da je njihov OCD "loš čovjek" koji je odgovoran za njihove simptome, a oni i njihovi roditelji i obitelj su "dobri momci". Takav tehnika može pomoći smanjiti šanse dijete će se osjećati kriv ili sramota za OCD.
Prije svega, radite na poticanju snažnog partnerstva s različitim stručnjacima uključenim u brigu vašeg djeteta. Nemojte se bojati postavljati pitanja i pitati se o resursima koje možete odvesti kući kako bi bolje apsorbirali nove informacije u malim bitovima.
Angažirajte vašeg partnera i / ili obitelji
Svatko od nas ima različite razine udobnosti kada se bave emocionalnim poteškoćama drugih, čak i kad se radi o našoj obitelji ili djeci. Ako imate poteškoća u angažiranju svog partnera da postanete obrazovani o OCD-u vašeg djeteta ili pomažući vježbama kod kuće, razgovarajte o tome, nemojte ga premjestiti pod tepih. Često nevoljkost partnera da pomogne jednostavno odražava vlastitu anksioznost o situaciji i ne znači da ne žele pomoći djetetu.
Ako ste samohrani roditelj djeteta s OCD, pogledajte resurse unutar vaše zajednice koji vam mogu pomoći. Dobra polazna točka može biti skupina za podršku u kojoj ljudi dijele savjete za suočavanje s djetetom koji ima OCD.
Pored vašeg partnera, ostatak obitelji mora biti uključen i svjestan što liječenje podrazumijeva, posebice terapiju za ekspoziciju i prevenciju odgovora (ERP). Nije neuobičajeno kako za odrasle tako i za djecu s OCD-om tražiti od drugih da sudjeluju u svojim prisilima, a članovi obitelji često se obvezuju kako bi smanjili tjeskobu svoje voljene osobe, osobito kada je dijete. Za liječenje na posao, prisiljavanje mora prestati i članovi obitelji moraju biti svjesni toga.
Nemojte odustati od nade
Konačno, važno je nikada ne odustati od nade. Mnogo je različitih tretmana dostupnih i ako prva strategija ne funkcionira, često postoje mnoge druge opcije. Ponekad je jednostavno stvar pronalaženja pravog terapeuta ili pravu kombinaciju lijekova i psihoterapije. Uz pravilno liječenje, mnoga djeca mogu naći olakšanje od svojih simptoma.
izvori:
Kalra, Simran i Swedo, Susan. "Djeca s opsesivno-kompulzivnim poremećajem: jesu li samo mali odrasli?" Journal of Clinical Investigation 1. travnja 2009. 119: 737-746.
Geller, Daniel "Obsessive-compulsive and spectrum disorders in children and adolescents" Psihijatrijske klinike Sjeverne Amerike 27. travnja 2006. 29: 353-370.
http://www.babycenter.com/404_is-it-normal-that-my-toddlers-obsessed-with-organizing-thing_13869.bc
http://www.livestrong.com/article/127149-ocd-symptoms-toddlers/