Korak-po-korak vodič kako klasična kondicioniranje stvarno radi
Klasično uvjetovanje je vrsta učenja koja je imala značajan utjecaj na psihologijsku školu poznatog kao biheviorizam. Klasična kondicioniranje otkrila je ruski fiziolog Ivan Pavlov , proces učenja koji se odvija kroz udruge između ekoloških poticaja i prirodnih poticaja.
Klasični uvjeti u klimatizaciji
Iako uopće nije otkriveno klasično kondicioniranje, to je imalo ogroman utjecaj na mentalnu psihologiju poznatu kao biheviorizam .
Behaviorism se temelji na pretpostavci da:
- Sve učenje događa se kroz interakciju s okolinom
- Okruženje oblikuje ponašanje
Važno je napomenuti da klasični uređaj uključuje postavljanje neutralnog signala prije prirodnog refleksa. U Pavlovom klasičnom eksperimentu s psima, neutralni je signal bio zvuk tonusa, a prirodni refleks je bio saliviran kao odgovor na hranu. Povezujući neutralni poticaj s ekološkim poticajem (predstavljanje hrane), zvuk samog tona može proizvesti reakciju sline.
Da bismo shvatili kako još više o klasičnom uvjetovanju, važno je upoznati s temeljnim načelima procesa.
Kako radi klasični uređaj?
Klasično kondicioniranje u osnovi uključuje stvaranje povezanosti između dva podražaja koja rezultira naučenim odgovorom. Postoje tri osnovne faze ovog procesa:
Faza 1: Prije stvrdnjavanja
Prvi dio klasičnog procesa kondicioniranja zahtijeva prirodni poticaj koji će automatski izazvati odgovor. Saliviranje kao odgovor na miris hrane dobar je primjer prirodnog podražaja.
Tijekom ove faze procesa, bezuvjetni poticaj (UCS) rezultira bezuvjetnim odgovorom (UCR).
Na primjer, predstavljanje hrane (UCS) prirodno i automatski pokreće reakciju sline (UCR).
U ovom trenutku, postoji i neutralni poticaj koji ne proizvodi nikakav učinak - još. Tek kada se ovaj neutralni poticaj spoji s UCS-om, doći će da izazove odgovor.
Pogledajmo bliže dvije ključne komponente ove faze klasičnog uvjetovanja.
Bezuvjetni poticaj je onaj koji bezuvjetno, prirodno i automatski pokreće odgovor. Na primjer, kad mirisate jednu od svojih najdražih namirnica, odmah se osjećate jako gladnima. U ovom primjeru, miris hrane je bezuvjetan poticaj.
Bezuvjetan odgovor je neuknjiženi odgovor koji se javlja prirodno kao odgovor na bezuvjetan poticaj. U našem primjeru, osjećaj gladi kao odgovor na miris hrane je bezuvjetan odgovor.
Faza 2: Tijekom kondicioniranja
U drugoj fazi klasičnog procesa kondicioniranja, prethodno neutralni poticaj opetovano se spaja s nekondiciranim poticajem. Kao rezultat ovog uparivanja, formirana je veza između prethodno neutralnog podražaja i UCS. U ovom trenutku, jednom neutralni poticaj postaje poznat kao uvjetovani poticaj (CS).
Subjekt je sada uvjetovan da odgovori na ovaj poticaj.
Kondicirani poticaj je prethodno neutralan poticaj koji nakon povezivanja s nekondiciranim poticajem na kraju dovodi do kondicioniranog odgovora. U našem ranijem primjeru, pretpostavimo da kada ste mirisali svoju omiljenu hranu, čuli ste i zvuk zvižduka. Dok zviždaljka nije povezana s mirisom hrane, ako se zvuk zvižduka više puta spoji s mirisom, zvuk bi na kraju potaknuo uvjetovan odgovor. U ovom slučaju, zvuk zvižduka je uvjetovani poticaj.
Faza 3: Nakon kondicioniranja
Jednom kad je udruživanje između UCS-a i CS-a, predstavljanje uvjetovanog stimulansa sama će izazvati reakciju čak i bez bezuvjetnog poticaja. Dobiveni odgovor poznat je kao uvjetovani odgovor (CR).
Kondicionirani odgovor je naučeni odgovor na prethodno neutralan poticaj. U našem primjeru, uvjetovan odgovor bio bi gladan kad bi čuo zvuk zvižduka.
Ključna načela klasičnog uvjetovanja
Behaviorists su opisali niz različitih fenomena povezanih s klasičnim uređajem. Neki od tih elemenata uključuju početno utvrđivanje odgovora, dok drugi opisuju nestanak odgovora. Ti su elementi važni za razumijevanje klasičnog procesa kondicioniranja.
Pogledajmo pet ključnih načela klasične kondicioniranja:
1. Stjecanje
Stjecanje je početna faza učenja kada je prvi odgovor uspostavljen i postepeno osnažen. Tijekom faze akvizicije klasičnog kondicioniranja, neutralni poticaj opetovano se spaja s nekondiciranim poticajem . Kao što se možete sjetiti, bezuvjetni poticaj je nešto što prirodno i automatski pokreće odgovor bez ikakvog učenja. Nakon udruživanja, subjekt će početi emitirati ponašanje kao odgovor na prethodno neutralni poticaj, koji je sada poznat kao uvjetovani poticaj . U ovom trenutku možemo reći da je odgovor stekao.
Na primjer, zamislite da ste uvjetovali psa da salivate kao odgovor na zvuk zvona. Vi opetovano uparite prezentaciju hrane uz zvuk zvona. Možete reći da je odgovor stekao čim psa počne zalijevati kao odgovor na ton zvona.
Nakon što se ustanovi odgovor, možete postupno pojačati reakciju sline kako bi se ponašanje dobro naučilo.
2. Izumiranje
Izumiranje je kada se pojave kondicioniranog odgovora smanjuju ili nestaju. U klasičnom uvjetovanju, to se događa kada uvjetovani poticaj više nije povezan s nekondicioniranim poticajem.
Na primjer, ako je miris hrane (bezuvjetni poticaj) bio u kombinaciji sa zvukom zvižduka (uvjetovanog poticaja), na kraju bi došlo da izazove uvjetovani odgovor gladi. Međutim, ako je bezuvjetan poticaj (miris hrane) više nije u kombinaciji s uvjetovanim poticajem (zviždukom), konačno će uvjetovani odgovor (gladi) nestati.
3. Spontani oporavak
Ponekad se naučeni odgovor može odjednom ponovno pojaviti čak i nakon razdoblja izumiranja. Spontani oporavak je ponovno pojavljivanje uvjetovanog odgovora nakon razdoblja odmora ili razdoblja smanjenog odgovora. Na primjer, zamislite da nakon što vježbate psa da salivate na zvuk zvona, prestanete pojačati ponašanje i odgovor na kraju izumri. Nakon razdoblja odmora tijekom kojega se ne opisuje uvjetovani poticaj, odjednom zazvoni zvono i životinja spontano oporavi prethodno naučeni odgovor.
Ako se uvjetovani poticaj i bezuvjetni poticaji više ne povezuju, izumiranje će se dogoditi vrlo brzo nakon spontanog oporavka.
4. Poticanje generalizacije
Poticaj Generalizacija je tendencija kondicioniranog stimulansa da izazove slične reakcije nakon što je odgovor uvjetovan.
Na primjer, ako je pas uvjetovan saliviranjem zvuka zvona, životinja može također pokazivati isti odgovor na podražaje koji su slični uvjetovanom stimulansu. Primjerice, u poznatom Little Albert Experimentu Johna B. Watsona, malo dijete bilo je uvjetovano bojati se bijelog štakora. Dijete je pokazalo generalizaciju poticaja tako što je pokazalo i strah kao odgovor na druge nejasne bijele predmete, uključujući plišane igračke i vlastitu kosu Watsona.
5. Poticaj diskriminacije
Diskriminacija je sposobnost razlikovanja uvjetovanog podražaja i drugih podražaja koji nisu upareni s nekondicioniranim poticajem.
Na primjer, ako su zvono bile uvjetovani poticaj, diskriminacija bi uključivala mogućnost prepoznavanja razlike između zvonika i drugih sličnih zvukova. Budući da je subjekt u stanju razlikovati ove podražaje, on ili ona će reagirati samo kada se pojavi uvjetovani poticaj.
Primjeri klasičnih uvjeta
Može vam biti korisno pogledati nekoliko primjera kako klasični proces kondicioniranja djeluje iu eksperimentalnim i stvarnim postavkama.
Klasična kondicioniranje straha od odgovora
Jedan od najpoznatijih primjera klasičnog uvjetovanja bio je eksperiment John B. Watsona u kojemu je reakcija na strah bila uvjetovana dječakom poznatim kao mali Albert. Dijete u početku nije pokazivalo strah od bijelog štakora, ali nakon što je štakor opet bio uparen s glasnim, zastrašujućim zvukovima, dijete će plakati kada je štakor bio prisutan. Dječji se strah generalizirao i drugim nejasnim bijelim predmetima.
Pogledajmo elemente ovog klasičnog eksperimenta. Prije kondicioniranja, bijeli štakor bio je neutralni poticaj. Bezuvjetni poticaj bio je glasan, zvuk zvonjenja, a bezuvjetan odgovor bio je odgovor na strah koji je stvorio buka. Ponavljajući uparivanje štakora s neodgovorenim poticajem, bijeli štakor (sada uvjetovan stimulus) došao je da izazove reakciju na strah (sada uvjetovani odgovor).
Ovaj eksperiment pokazuje kako se fobije mogu oblikovati kroz klasično kondicioniranje. U mnogim slučajevima, jedan uparivanje neutralnog poticaja (psa, na primjer) i zastrašujuće iskustvo (koji je ugrizao pas) može dovesti do trajne fobije (bojati se pasa).
Klasična kondicioniranje apersiona okusa
Drugi primjer klasičnog uvjetovanja može se vidjeti u razvoju uvjetovanih averzija okusa . Istraživači John Garcia i Bob Koelling prvi su primijetili taj fenomen kad su promatrali kako su štakori koji su bili izloženi zračenju uzrokovanom mučninom razvili averziju na aromatiziranu vodu nakon što su zračenje i voda predstavljeni zajedno. U ovom primjeru, zračenje predstavlja bezuvjetni poticaj, a mučnina predstavlja neodgovoreni odgovor. Nakon sparivanja dviju, aromatizirana voda je uvjetovani poticaj, a mučnina koja nastaje kada je izložena samo vodi uvjetovana reakcija.
Kasnija istraživanja pokazala su da bi se takve klasično uvjetovane averzije moglo proizvesti kroz jedan uparivanje uvjetovanog podražaja i bezuvjetnog podražaja. Istraživači su također otkrili da se takve averzije mogu razviti čak i ako se uvjetovani poticaj (okus hrane) prezentira nekoliko sati prije neodgovorenog stimulansa (poticaj koji uzrokuje mučninu).
Zašto se takve udruge razvijaju tako brzo? Očito, formiranje takvih udruženja može imati koristi od preživljavanja za organizam. Ako životinja jede nešto što ga čini bolesnim, treba izbjegavati jesti istu hranu u budućnosti kako bi izbjegli bolest ili čak smrt. Ovo je izvrstan primjer onoga što se naziva biološka pripravnost . Neke udruge postaju lakše jer pomažu u preživljavanju.
U jednoj poznatoj terenskoj studiji, istraživači su ubrizgavali trupla ovaca s otrovom koji bi bradavice bacali, ali ih ne bi ubio. Cilj je bio pomoć rančara ovaca smanjiti broj ovce izgubljenih zbog ubojstva kojota. Ne samo da je eksperiment radio smanjivanjem broja ubijenih ovaca, nego je izazvao i neke od kojota da razviju tako snažnu averziju prema ovcama da bi zapravo pobjegli u mirisu ili pogledu na ovce.
Riječ od
U stvarnosti, ljudi ne reagiraju baš kao Pavlov psi . Postoje, međutim, brojne aplikacije u stvarnom svijetu za klasično kondicioniranje. Na primjer, mnogi treneri psa koriste klasične tehnike kondicioniranja kako bi pomogli ljudima da treniraju svoje kućne ljubimce.
Te tehnike također su korisne za pomoć ljudima da se nose s fobijama ili problemima anksioznosti. Terapeut bi, na primjer, mogao opetovano parirati nešto što izaziva tjeskobu s tehnikama opuštanja kako bi se stvorila udruga.
Učitelji su sposobni primjenjivati klasično kondicioniranje u klasi stvaranjem pozitivnog okružja za učenje kako bi se učenicima prevladali anksioznost ili strah. Uparivanje situacije koja izaziva anksioznost, kao što je izvođenje pred skupinom, s ugodnom okolinom pomaže učeniku naučiti nove asocijacije. Umjesto da se osjećate tjeskobno i napeto u tim situacijama, dijete će naučiti ostati opušteno i mirno.
> Izvori:
> Breedlove, SM. Načela psihologije. Oxford: Oxford University Press; 2015.
> Nevid, JS.Psychology: Koncepti i primjene. Belmont, CA: Wadsworth; 2013.