Pregled bihevioralne psihologije
Behaviorism, također poznat kao psihologija ponašanja, je teorija učenja temeljena na ideji da se sva ponašanja stječu kondicioniranjem. Kondicioniranje se odvija putem interakcije s okolinom. Behaviorists vjeruju da naši odgovori na ekološke podražaje oblikuju naše postupke.
Prema ovoj školi mišljenja , ponašanje se može proučavati na sustavnom i vidljiv način, bez obzira na unutarnje mentalne stanja.
U osnovi, treba promatrati samo promatranje ponašanja - spoznaje, emocije i raspoloženja daleko su subjektivni.
Strogi bihevioristi vjerovali su da se svaka osoba može potencijalno obučavati za obavljanje bilo kojeg zadatka, bez obzira na genetsku pozadinu, osobine ličnosti i unutarnjih misli (unutar granica njihovih fizičkih sposobnosti). To zahtijeva samo ispravnu higijenu.
Kratka povijest
Behaviorism je formalno utemeljen sa objavom 1913. godine Ivana B.
Watsonov klasični članak, "Psihologija kao što to vidi Behaviorist". Najbolje je sažeti sljedeći citat Watsona, koji se često smatra "ocem" biheviorizma:
"Dajte mi desetak zdravih dojenčadi, dobro oblikovano, i moj vlastiti specifičan svijet da ih dovedem i jamčit ću da slučajno uzmem nekoga i obučim ga da postanem bilo koji tip stručnjaka kojeg mogu odabrati - liječnik, odvjetnik, umjetnik, glavni trgovac i, da, čak i prosjak-čovjek i lopov, bez obzira na svoje talente, sklonosti, sklonosti, sposobnosti, zvanja i rasu svojih predaka. "
Jednostavno rečeno, strogi bihevioristi vjeruju da su sva ponašanja rezultat iskustva.
Svaka osoba, bez obzira na njegovu ili njezinu pozadinu, može se obučiti da djeluje na poseban način s obzirom na pravilnu kondicionu.
Od oko 1920. do sredine 1950-ih, biheviorizam postaje dominantna školska misao u psihologiji. Neki sugeriraju da je popularnost psihologije ponašanja izrasla iz želje za uspostavom psihologije kao objektivne i mjerljive znanosti. Istraživači su bili zainteresirani za stvaranje teorija koje bi se mogle jasno opisati i empirijski izmjeriti, ali se također koriste za davanje doprinosa koji bi mogli utjecati na tkivo svakodnevnih ljudskih života.
Postoje dvije glavne vrste kondicioniranja:
- Klasično kondicioniranje je tehnika koja se često koristi u ponašanju u kojem se neutralni poticaj spaja s prirodnim poticajem. Na kraju, neutralni poticaj dolazi da izazove isti odgovor kao i prirodni poticaj, čak i bez prirodnog pojavljivanja koji se pojavljuje. Povezani poticaj je sada poznat kao uvjetovani poticaj, a naučeno ponašanje poznato je kao uvjetovani odgovor .
- Kondicioniranje operansa (ponekad nazvano instrumentalnim uređajem) je metoda učenja koja se događa putem pojačanja i kažnjavanja . Kondicioniranjem operanta dolazi do povezanosti između ponašanja i posljedica tog ponašanja. Kada poželjan rezultat slijedi neku radnju, ponašanje će se vjerojatno ponovno pojaviti u budućnosti. S druge strane, odgovori nakon kojih slijedi nepovoljni ishodi manje su vjerojatno da će se ponovno dogoditi u budućnosti.
Najvažnije stvari koje treba znati
Učenje se može dogoditi kroz udruge. Klasični proces kondicioniranja djeluje razvijanjem povezanosti između ekoloških poticaja i prirodnog podražaja. U klasičnim pokusima fiziologa Ivana Pavlova, psi su povezali predstavljanje hrane (nešto što prirodno i automatski pokreće odgovor salivacije) zvukom zvona, isprva, a zatim pogledom bijelog kaputa laboratorija. Naposljetku, samo laboratorijski kaput izazvao je salivacijski odgovor od pasa.
Različiti čimbenici mogu utjecati na klasični proces kondicioniranja. Tijekom prvog dijela klasičnog procesa kondicioniranja, poznatog kao stjecanje , uspostavljen je i ojačan odgovor. Čimbenici poput naglašenosti podražaja i vremena prezentacije mogu igrati važnu ulogu u brzini formiranja udruženja.
Kada udruga nestane, to je poznato kao izumiranje , uzrokujući postupno slabljenje ponašanja ili nestati. Čimbenici kao što su snaga izvornog odgovora mogu igrati ulogu u tome koliko brzo dolazi do izumiranja. Što je dulji odgovor uvjetovan, na primjer, to će duže trajati izumiranje.
Učenje se također može dogoditi kroz nagrade i kazne. Behaviorist BF Skinner opisao je kondicioniranje operanata kao proces u kojem učenje može doći kroz pojačanje i kaznu. Točnije, stvaranjem povezanosti između određenog ponašanja i posljedica tog ponašanja, učite. Na primjer, ako roditelj nagradi djetetu hvale svaki put kad pokupi svoje igračke, željeno ponašanje je konzistentno pojačano. Kao rezultat toga, dijete će postati vjerojatnije da će očistiti nered.
-
9 Mala navika koja vas čine pravim proizvođačem odluka
-
Ne mogu stajati jesti određene namirnice? Mogla bi imati okus odmazde
Raspored ojačanja važni su za operiranje kondicioniranja. Ovaj proces izgleda prilično ravno naprijed - jednostavno promatrajte ponašanje i ponudite nagradu ili kaznu. Međutim, Skinner je otkrio da vremenski raspored ovih nagrada i kazni ima značajan utjecaj na brzinu dobivanja novog ponašanja i snage odgovarajućeg odgovora.
Kontinuirano pojačanje uključuje nagrađivanje svakog pojedinačnog ponašanja. Često se koristi na početku postupka kondicioniranja operanta. No, kako se ponašanje naučilo, raspored bi se mogao prebaciti na djelomično pojačanje. To uključuje ponudu nagrađivanja nakon nekoliko odgovora ili nakon isteka vremenskog razdoblja. Ponekad se djelomično učvršćuje na konzistentnom ili fiksnom rasporedu. U drugim slučajevima, prije isporuke pojačanja mora se pojaviti varijabilan i nepredvidljiv broj odgovora ili vremena.Nekoliko mislioca utjecao je na bihevioralnu psihozu. Pored već spomenutih, postoji niz istaknutih teoretičara i psihologa koji su ostavili neizbrisiv trag psihologije ponašanja. Među njima su Edward Thorndike , pionirski psiholog koji je opisao zakon učinka, i Clark Hull , koji je predložio teoriju učenja učenja.
- Postoji niz terapijskih tehnika ukorijenjenih u ponašanju psihologije. Iako je psihologija ponašanja preuzela pozadinsku poziciju nakon 1950. godine, njezina načela još uvijek ostaju važna. Čak i danas, analiza ponašanja često se koristi kao terapeutska tehnika kako bi pomogla djeci s autizmom i razvojnim kašnjenjima stjecati nove vještine. Često uključuje procese poput oblikovanja (nagrađivanje približnih približavanja željenom ponašanju) i povezivanja (razbijanje zadatka u manje dijelove, a zatim podučavanje i povezivanje sljedećih koraka). Druge tehnike ponašanja uključuju terapiju protiv averzije, sustavnu desenzibilizaciju, ekonomske tokene, modeliranje i upravljanje nepredviđenim okolnostima.
- Ponašanje psihologije ima neke snage. Behaviorism se temelji na promatranom ponašanju, tako da je ponekad lakše kvantificirati i prikupljati podatke pri provođenju istraživanja. Učinkovite terapijske tehnike kao što su intenzivno ponašanje, analiza ponašanja, ekonomske tokene i diskretni trening suđenja ukorijenjeni su u biheviorizam. Ovi pristupi često su vrlo korisni u promjeni maladaptivnih ili štetnih ponašanja kod djece i odraslih.
- Ona također ima neke slabosti. Mnogi kritičari tvrde da je biheviorizam jednodimenzionalan pristup razumijevanju ljudskog ponašanja. Oni sugeriraju da teorije ponašanja ne predstavljaju slobodnu volju i unutarnje utjecaje poput raspoloženja, misli i osjećaja. Također, ne uzima u obzir druge vrste učenja koji se javljaju bez upotrebe pojačanja i kažnjavanja . Štoviše, ljudi i životinje mogu prilagoditi svoje ponašanje kada se uvode nove informacije, čak i ako se to ponašanje utvrdi pojačanjem.
- Ponašajna psihologija se razlikuje od drugih perspektiva. Jedna od glavnih prednosti biheviorizma je ta da je znanstvenicima omogućeno istražiti vidljivo ponašanje na znanstveno i sustavno. Međutim, mnogi mislioci vjerovali su da je propalo zanemarujući neke važne utjecaje na ponašanje. Freud , na primjer, osjetio je da biheviorizam nije uspio ne računajući misli, osjećaje i želje nesvjesnih misli koje utječu na ljude. Drugi mislitelji, poput Carl Rogers i drugih humanističkih psihologa , vjerovali su da je biheviorizam previše krut i ograničen, ne uzimajući u obzir osobnu agenciju.
Nedavno je biološka psihologija naglasila moć koju mozak i genetika igraju u određivanju i utjecanju na ljudske akcije. Kognitivni pristup psihologiji usredotočen je na mentalne procese kao što su razmišljanje, odlučivanje, jezik i rješavanje problema. U oba slučaja, behaviorizam zanemaruje te procese i utjecaje u korist proučavanja samo promatranog ponašanja.
Riječ od
Jedna od najvećih prednosti psihologije ponašanja jest sposobnost jasnog promatranja i mjerenja ponašanja. Slabosti ovog pristupa uključuju neuspjeh u rješavanju kognitivnih i bioloških procesa koji utječu na ljudske akcije. Iako pristup bihevioralnosti možda nije dominantna sila koja je nekad bila, još uvijek je imala značajan utjecaj na naše razumijevanje ljudske psihologije. Samo proces kondicioniranja koristi se za razumijevanje različitih vrsta ponašanja, od toga kako ljudi uče kako se jezik razvija.
No, možda su najveći doprinosi psihologije ponašanja u svojim praktičnim primjenama. Njegove tehnike mogu igrati snažnu ulogu u modifikaciji problematičnog ponašanja i poticanju pozitivnih i korisnijih odgovora. Izvan psihologije, roditelji, učitelji, treneri životinja i mnogi drugi koriste se osnovnim načelima ponašanja koji pomažu u poučavanju novih ponašanja i obeshrabruju neželjene.
> Izvori:
> Skinner, BF o Behaviorism. Toronto: Alfred A. Knopf, Inc; 1974.
> Mills, JA Control: Povijest ponašanja psihologije. New York: NYU Press; 2000.
> Watson, JB Behaviorism. New Brunswick, New Jersey: Transakcijski izdavači; 1930.