Panični napad je iznenadan i intenzivan osjećaj terora, straha ili straha, bez prisutnosti stvarne opasnosti. Simptomi napada panike obično se odvijaju iznenada, vrh u roku od 10 minuta, a zatim se povuku. Međutim, neki napadi mogu trajati dulje ili se mogu pojaviti sukcesivno, čime je teško odrediti kada jedan napad završi, a drugi počinje.
Tri tipa napada panike
Napadi panike klasificiraju se u tri osnovne vrste:
- Spontani ili nesputani napadi panike javljaju se bez upozorenja ili "iz plave boje". Nisu povezani situacijski ili ekološki pokretači s napadom. Ove vrste napada panike mogu se pojaviti čak i tijekom spavanja.
- Situacijski vezani ili napadani panika pojavljuju se na stvarnoj ili predviđenoj izloženosti određenim situacijama. Te situacije postaju znakovi ili poticaji za epizodu panike. Na primjer, pojedinac koji se boji zatvorenih prostora pogađa paniku kada ulazi ili razmišlja o ulasku u lift.
- Situacijski predisponirajući napadi panike uvijek se ne javljaju odmah nakon izlaganja stravičnoj situaciji ili znaku, ali pojedinac će vjerojatno doživjeti napad u takvim situacijama. Na primjer, osoba koja ima strah od društvenih situacija, ali koja ne doživljava epizodu panike u svakoj društvenoj situaciji ili koja doživljava kasni napad nakon što je u društvenom okruženju dulje vrijeme.
DSM-IV-TR kriterija
Prema DSM-IV-TR , napad panike karakterizira četiri ili više sljedećih simptoma:
- lupanje srca, ubrzani otkucaji srca
- znojenje
- drhtanje ili tresti
- osjećaj kratkog daha ili prigušenja
- osjećaj gušenja
- bol u prsima ili nelagodu
- mučninu ili trbušni poremećaj
- osjećaj vrtoglavice, nestabilnosti, slabosti ili slabosti
- osjećaji nestvarnosti (derealizacija) ili se odvajaju od sebe (depersonalizacija)
- strah od gubitka kontrole ili ludosti
- strah od umiranja
- utrnulost ili osjećaj trnjenja (paresthesija)
- zimice ili vrućine
Prisutnost manje od četiri navedenih simptoma može se smatrati simptomom panike koji je ograničen simptom .
Ima li panika napada mislim da imam panični poremećaj?
Važno je napomenuti da mnogi ljudi mogu doživjeti napad panike jednom ili čak nekoliko puta tijekom svog života. Da bi se došlo do dijagnoze paničnog poremećaja, mora se doživjeti ponavljajući napadaj panike koji nije uzrokovan učincima lijekova, alkohola ili nekog drugog medicinskog ili psihološkog stanja.
Moguće je imati nekoliko izoliranih napada panike bez kroničnog ponavljanja. No, budući da simptomi slični panici mogu oponašati mnoge druge medicinske i psihološke poremećaje, važno je pregledati svoje simptome kod svog liječnika.
Izvor:
> Američka psihijatrijska udruga. " Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima , 4. izdanje, reviziju teksta" 2000. Washington, DC: Autor.
> Helpguide.org. Napadi panike, poremećaj panike i agorafobija: Simptomi, uzroci i liječenje