Zajednička specifična fobija
Hemofobija ili strah od krvi je uobičajena specifična fobija. Strah je kategoriziran DSM-5 ( Dijagnostički i statistički priručnik , 5. izdanje) kao dio podtipa fobija "krvno ubrizgavanje". Ovaj podtip, koji također uključuje fobiju igle , može uzrokovati simptome koji se često ne vide u drugim vrstama specifičnih fobija.
Simptomi hemofobije
Većina vrsta specifične fobije uzrokuje povećanje brzine otkucaja srca i krvnog tlaka.
Hemofobija i ostale fobije kod ozljeda uzrokovane krvlju često uzrokuju pad krvnog tlaka i brzinu otkucaja srca. Nagli pad može dovesti do nesvjestice, relativno čestog odgovora na vid krvi. Predizborna tjeskoba , u kojoj se može doživjeti srce, tresenje i gastrointestinalni poremećaj, uobičajeno je u satima i danima prije nadolazećeg susreta s krvlju.
Uzroci hemofobije
Hemofobija je često povezana s drugim fobijama. Trypanofobija, ili strah od medicinskih igala, ponekad je povezan s hemofobijom. Neki ljudi sa strahom od krvi također imaju i druge medicinske fobije , poput strah od liječnika i stomatologa . Područje medicine popularno je povezano sa jezivim slikama prolivene krvi, osobito u televiziji i filmovima, što može pomoći u održavanju takvih fobija.
Hemofobija se također može povezati sa zdravstvenim phobias uključujući hypochondriasis i nosophobia . Krvarenje je pokazatelj da nešto nije u redu s tijelom, a pogled vlastite krvi može biti dovoljan da izazove zdravu anksioznost.
U onima koji doživljavaju mohobiju ili strah od klica, pogled na tuđe krv može izazvati strah od zaraze bolesti. U nekim slučajevima, strah od krvi može biti povezan sa strahom od smrti .
Hemofobija može biti uzrokovana prethodnim negativnim iskustvom s krvlju. Oni koji su prošli traumatičnu ozljedu ili bolest koja je uzrokovala veliki gubitak krvi, mogu biti povećana.
Međutim, hemofobija može biti naslijeđena ili čak ukorijenjena u evolucijskim čimbenicima .
Hemofobija u popularnoj kulturi
Budući da je strah od krvi izuzetno uobičajen, često se iskorištava u popularnoj kulturi. Horror filmovi i Halloween događaji plijen na našu prirodnu averziju prema krvi, često sadrže velike količine lažne krvi u punoj Technicolor slave.
Naravno, kao što je dokazao 1980-ih slasher žanr, lako je postati emocionalno zanosan takvim slikama, osobito onima koji imaju straha, ali ne i punom fobijom. Dio razloga što je scena za tuširanje 1960-ih godina "Psycho" još uvijek smatra remek-djelom je relativni nedostatak krvi. Scena je snimljena crno-bijelo, a nož nikada zapravo ne probije kožu. Ipak, um ispunjava sve detalje užasnog nožnog napada. Prolivena krv ponekad stvara paradoks - ne možemo podnijeti gledanje, ali ne možemo se odvratiti.
Posljedice Hemofobije
Hemofobija može uzrokovati širok raspon poteškoća koje mogu biti životno ograničavajući ili čak opasni. Ako se bojite krvi, možda nećete tražiti liječenje. Možete odgoditi ili izbjeći godišnje fizičke i potrebne medicinske testove. Možete odbiti operaciju ili zubarske tretmane.
Roditelji s hemofobijom mogu biti teški ili nemoguće povezati djeca rana. Te poslove možete proslijediti svom supružniku kad god je to moguće. Vi svibanj također pretjerano reagirati na manje ozljede u svojoj djeci, kao i sebe, često pohađaju hitne sobe ili walk-in klinike kada home liječenje bi bilo dovoljno.
Strah od krvi također može uzrokovati ograničavanje aktivnosti koje imaju rizik od ozljeda. Možda nećete moći sudjelovati u aktivnostima na otvorenom kao što su pješačenje, kampiranje ili trčanje. Možete izbjeći sportske, karnevalske vožnje i druge aktivnosti koje smatrate opasnim.
S vremenom, takva izbjegavajuća ponašanja mogu dovesti do izolacije.
Može se razviti društvena fobija ili, u ekstremnim slučajevima, agorafobija . Vaši se odnosi mogu trpjeti i, s vremenom, možda ćete biti teško sudjelovati u normalnim aktivnostima svakodnevnog života. Osjećaj depresije nije neobično.
Liječenje hemofobije
Hemofobija vrlo dobro reagira na mnoge metode liječenja. Jedna od najčešćih je kognitivno-bihevioralna terapija . Naučit ćete zamijeniti svoj strahoviti self-talk sa zdravijim odgovorima na vid krvi. Također ćete naučiti nova ponašanja i strategije suočavanja .
Ako je vaša fobija ozbiljna, lijekovi mogu pomoći u kontroli anksioznosti, omogućujući vam da se usredotočite na strategije liječenja. Drugi oblici talk terapije , hipnoze , pa čak i alternativnih tretmana mogu također biti korisni. Kvalificirani terapeut može vas voditi kroz proces oporavka, što može biti teško ili nemoguće na svoju vlastitu. Uz pomoć, ipak, nema razloga da hemofobija kontrolira vaš život.
Izvor:
> Američka psihijatrijska udruga. Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja (DSM-5). Washington DC; 2013.