Razumijevanje poremećaja pažnje / hiperaktivnosti
Poremećaj pažnje / hiperaktivnost (obično poznat kao ADD ili ADHD - iako je ADHD tehnički ispravna kratica) je neurološki uvjet koji karakterizira problem s pažnjom, impulsnošću i hiperaktivnošću.
Simptomi ADHD-a se razvijaju u djetinjstvu, ali mogu trajati u adolescenciji i odrasloj dobi. Bez prikladne identifikacije i liječenja, ADHD može imati ozbiljne posljedice, uključujući kronično podređenje, školovanje / neuspjeh u radu, problematične i napete veze, smanjenje samopoštovanja i mogu dovesti do povećanog rizika za depresiju , anksioznost i zlouporabu tegoba.
Prema Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje, ADHD utječe na procjenjuje 3 do 5 posto djece predškolske i školske dobi u Sjedinjenim Američkim Državama. Da biste stavili te brojeve u perspektivu, u razredu od 25 do 30 djece, vjerojatno je da će barem jedan student imati ADHD. Većina tih djece i dalje će doživjeti simptome u adolescenciji i odrasloj dobi.
Postotak djece s dijagnosticiranom ADHD-om od strane svojeg pružatelja zdravstvene skrbi još je veći, 11 posto djece u školskoj dobi od 2011. godine, prema CDC-u.
Dječaci se dijagnosticiraju dva do tri puta češće od djevojčica , iako se ova razlika u stopi dijagnoze muškaraca i žena čini izjednačenima u odrasloj dobi kod odraslih muškaraca i odraslih ženki dijagnosticiranih u jednakom omjeru od jedan do jedan.
Povezano čitanje:
- Da li djeca rastu ADHD?
- Možete li razviti ADHD kao odrasle?
- Postoji li razlika između ADD-a i ADHD-a?
simptomi
Simptomi ADHD-a mogu predstavljati vrlo različito od osobe do osobe i kroz životni vijek.
Načini na koji ti simptomi utječu na pojedinca mogu se kretati od blage do ozbiljne smetnje. Predstavljanje simptoma također može varirati ovisno o situacijskim čimbenicima. Postoje tri primarna podvrsta ADHD-a koja se identificiraju ovisno o kombinaciji simptoma koje osoba doživljava. Dodjeljivanje ovih podtipova nije fiksno.
Drugim riječima, osoba se može pomaknuti iz jednog podtipa u drugu ovisno o primarnim simptomima koje trenutno pokazuje.
Ispod je popis podtipova uz karakteristična ponašanja koja se vide u svakoj od njih.
Podvrste
ADHD: uglavnom nepažljivi tip
- ne posveti detaljnu pažnju na detalje, čini pogrešne pogreške u školskom radu, radu ili drugim aktivnostima
- lako se ometa, teško je paziti na zadatke, osobito na zadatke koji su dugi i dosadni
- Čini se da ne slušaju kada se izravno govore, mogu sanjariti, um mu se čini negdje drugdje, čak i kad nema od bilo kakvog očiglednog ometanja
- se bori da slijedite upute i da završite školske zadaće, poslove ili dužnosti na radnom mjestu
- ima poteškoća s organizacijom
- izbjegava ili ne voli aktivnosti koje zahtijevaju stalni mentalni napor
- često gubi stvari
- često je zaboravan
ADHD: uglavnom hiperaktivno-impulsivni tip
- pomiče se rukama ili nogama ili potezima u sjedalu
- često napusti sjedalo u učionici ili u drugim situacijama u kojima se očekuje preostalo sjedenje, može se osjećati nemirno tijekom aktivnosti ili situacija u kojima se očekuje preostalo sjedenje
- trči se ili prekomjerno penje u situacijama u kojima je neprikladna (kod tinejdžera i odraslih može se ograničiti na osjećaj nemira)
- ima poteškoća u bavljenju aktivnostima tiho
- često je "u pokretu" ili djeluje kao da je "pogonjen motorom", neugodno je još dugo vremena
- prekomjerno govori, hiper-talkativan
- nastoji djelovati bez razmišljanja, kao što je započinjanje zadataka bez odgovarajuće pripreme (npr. prije slušanja ili čitanja uputa) ili izlaganje odgovora prije dovršetka pitanja, hiperreaktivno
- neudobno raditi stvari polako i sustavno teži žuriti kroz aktivnosti
- često ima poteškoća u čekanju skretanja, nestrpljivosti (to se može prikazati osjećajem nemira)
- prekinuti ili uletjeti na druge, provaljuju u razgovore ili igre
- može donijeti impulzivne odluke bez razmišljanja kroz posljedice, oštećenu sposobnost zaustavljanja, razmišljanja, sprečavanja, planiranja i djelovanja
ADHD: kombinirani tip
- zadovoljava i nepažljive i hiperaktivno-impulzivne kriterije
Kao dijete kreće kroz tinejdžerske godine i odraslu dob, otvoreni simptomi ADHD svibanj smanjiti ili predstavljati na suptilniji način. Na primjer, hiperaktivnost može biti zamijenjena osjećajem nemira ili se osoba može boriti s kroničnim odugovlačenjem , problemima u upravljanju vremenom , neorganiziranjem i impulzivnim odlučivanjem , govoreći stvari bez razmišljanja i u bračnim odnosima
Pročitajte više o:
Dijagnoza
Ne postoji konačan "test" za ADHD jer postoje i drugi medicinski uvjeti kao što su dijabetes ili visoki krvni tlak. ADHD se dijagnosticira na temelju sadašnjeg ponašanja ili simptoma - dijagnostičkih kriterija - koje je objavila Američka psihijatrijska udruga u dijagnostičkom i statističkom priručniku mentalnih poremećaja . Simptomi moraju biti prisutni takvim intenzitetom da značajno smanjuju sposobnost osobe da funkcionira svakodnevno u društvenim, akademskim ili profesionalnim okruženjima. Oštećenja moraju postojati, pojavljuju se tijekom određenog vremenskog razdoblja i ne smiju biti uzrokovana drugim čimbenicima ili suvremenim uvjetima. Neki hiperaktivno-impulzivni ili nepažljivi simptomi koji su uzrokovali oštećenje moraju biti prisutni u djetinjstvu. Pročitajte više o procjeni i dijagnozi ADHD-a , kao i testiranje za odrasle osobe s ADHD-om .
Predloženo čitanje:
- 6 stvari koje trebate znati je li Vaše dijete dijagnosticirano s ADHD-om
- 5 stvari koje Teen treba znati o ADHD-u
uzroci
ADHD nije uzrokovan konzumiranjem previše šećera, gledanjem televizije ili igranja video igara, alergijskim reakcijama ili osjetljivosti na hranu (iako neke osjetljivosti mogu uzrokovati ponašanje koje izgleda vrlo slično ADHD-u), a nije rezultat lošeg roditeljstva ili nedostatka disciplina. Iako točan uzrok ADHD-a nije poznat, istraživanja pokazuju da nasljednost i genetika igraju najveću ulogu u razvoju ADHD-a. Pročitajte više o uzrocima ADHD-a .
liječenje
Ne postoji "brzo popravljanje" ili "lijek" za ADHD; radije liječenje za ADHD znači provedbu strategija i intervencija kako bi se učinkovitije upravljali simptomima ADHD-a. Liječenje ADHD-a uključuje edukaciju pojedinca i njegove obitelji o prirodi ADHD-a i njegovom upravljanju; pozitivne i proaktivne ponašajne intervencije koje pružaju strukturu , dosljednost, predvidljivost i podučavaju odgovarajuće vještine; roditeljska obuka za podučavanje i podršku učinkovitih pristupa roditeljstvu za dijete s ADHD-om; i modifikacije, podršku i smještaj kako bi povećali uspjeh u školi ili radu .
Za mnoge djecu i odrasle osobe s ADHD-om, lijekovi - pažljivo i prikladno korišteni - također su integralni u sveobuhvatnom planu liječenja. Lijekovi ne liječe ADHD, ali često su korisni u ublažavanju mnogih simptoma koji uzrokuju oštećenja za tu osobu i mogu poboljšati svakodnevno funkcioniranje. Osim toga, često su dio liječenja i treniranju ADHD-a, treninga društvenih vještina i psihoterapije (kako bi se riješili sva pitanja o samopoštovanju, depresija, anksioznost ili obiteljska neslaganja koja proizlaze iz ADHD-a).
ADHD je složeno i kronično stanje koje se može predstaviti vrlo različito od osobe do osobe, s novim izazovima koji se mogu pojaviti na svakom razvojnom stadiju života i simptomima koji mogu predstavljati na različite načine kao osoba dobi. Kako bi liječenje bilo najučinkovitije, strategije moraju biti prilagođene pojedincu. Razumijevanje jedinstvenih načina na koje ADHD utječe na život osobe i razvoj učinkovitih strategija upravljanja aktivan je i individualiziran. Ovaj proces traži puno vremena i kontinuirano prilagođavanje i ugađanje kako bi se pronašli pristupi liječenja koji najbolje djeluju za tu osobu. Pročitajte više o liječenju ADHD-om.
Povezano čitanje:
- 21 Korisna pravila vezana uz lijekove
- Liječenje za žene s ADHD-om
- Što je kognitivna bihevioralna terapija?
Izvor:
Američka psihijatrijska udruga. Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima (Peto izdanje, reviziju teksta) DSM-5 Washington, DC 2013
> Poremećaj pažnje hiperaktivnosti (ADHD): Kako se dijagnosticira ADHD? - PubMed zdravlje - nacionalna knjižnica medicine - PubMed zdravlje. Rujan 2015. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0079175/.
> Poremećaj pažnje hiperaktivnosti (ADHD): Pregled - PubMed zdravlje - nacionalna knjižnica medicine - PubMed zdravlje. Rujan 2015. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0079174/.
> CDC. Podaci i statistika. http://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/data.html.